Курсове за здраве
Има и многобройни предложения за несъстезателни спортисти.
Във вторник можете напр. към Тренировка за силова издръжливост ела в сряда за Фитнес клас на гърба, Четвъртък за Формиране на тялото и петък за AH гимнастика. През уикенда можете да се отпуснете или да предприемете разходка с корабче по Стария Рейн.
Просто изберете правилната оферта и вземете участие.
Курсове за здраве
Следните здравни курсове са тествани и препоръчани от Германската конфедерация за олимпийски спортове, в сътрудничество с Германската медицинска асоциация. Курсовете продължават до 22 декември.
B-треньор по здравни спортове Bernd Brechenser предлага разнообразна програма всяка сряда от 9:30 до 10:45 ч. Членовете на клуба на клуба по водни спортове могат да участват безплатно. Нечленуващите плащат 3 евро на ден от курса. Курсът е насочен към всички възрастови групи; по-специално възрастните хора се възползват от тази превантивна здравна програма. WSV-Хале, Албрехт-Дюрер-Щрасе 46
Тренировката с щанга с възбуждаща музика и проста хореография е подходяща за отслабване и подобряване на общата физическа форма. WSV е закупил 20 комплекта щанги, така че всеки може да регулира тренировъчното си тегло според съответното ниво на изпълнение. Членовете на клуба могат да участват безплатно. Нечленуващите плащат 3 евро на ден от курса. Сряда от 11:00 до 12:00 ч.