Курсове за колоездене в L Usine Opéra - Фитнес насочва курсовете, които; наистина ще ни хареса

Фитнес залата L’Usine Opéra предлага 4 иновативни урока по колоездене: Challenger, Hymalayan, Red Zone и Fat Burner.

колоездене

Този клас по колоездене използва технологията Fit4Life, която позволява на участниците да предизвикват и да надминат себе си.

Формата +: позволява ви да загубите не по-малко от 300 калории само за 30 минути !

Курсът се провежда в две фази. Първият служи за изгаряне на калории и насърчаване на клетъчната оксигенация. Втората се фокусира върху въглехидратите и наситеността на дишането.

Формата +: поддържаме интензивни усилия за период от 45 минути за максимална ефективност.

Избираме този курс по колоездене, който не само подобрява спортните постижения, но и анаеробните постижения (използване на малко кислород).