Курсове за аква колоездене за възрастни плуване Larana
Във Франкфурт на Майн и Hochtaunuskreis
Водата има много полезни свойства върху човешкото тяло:
- Поради плавателността във водата, ставите и гръбначният стълб почти не са подложени на стрес,
- метаболизмът на мазнините е три пъти по-висок, отколкото при сравними тренировки на сушата,
- Масажният ефект на течащата вода има пречистващ и стягащ ефект върху съединителната тъкан,
- Пощадени сте от досадното изпотяване, например по време на тренировки в страната, и си осигурявате много по-приятно благополучие.
На тази страница сме съставили широка спортна програма за вас. Затлъстяването може да бъде намалено за относително кратко време чрез тренировки три пъти седмично
Аква колоезденето е подходящо за всички целеви групи, от новодошли до състезателни спортисти, тук е възможен всякакъв вид обучение. Тренират се не само мускулите на краката, но и се укрепват мускулите на горната част на тялото и сърцевината чрез специфични упражнения. Придружен от мотивираща музика, аква колоезденето е идеалната тренировка за цяло тяло за малки и големи.
Носенето на аква чорапи или обувки е изискване.
Моля, разберете, че има договор между участника в курса и нашето училище по плуване, когато се регистрирате. Участието на заместители на срокове, които не могат да бъдат спазени, не е възможно!