Курс за бременност - SAMAS SAMAS
Курс на бременност
Курс на бременност. Бременна си? Какво да правя?
За повечето жени, дори тези, които вече имат бебе, бременността може да бъде непреодолим процес, особено след като всяка бременност е различна. Много жени, заедно със своите партньори, избират да посещават курс по бременност, за да научат повече и да облекчат страховете си. Курсът на бременността им помага да преминат през 9-те месеца на чакане на бебето.
Информация за курс на бременност
Резервирайте място Курс за бременност
Защо бременността е чудесна за майките:
Курсът ви учи как да бъдете здрави по време на бременност
Научавате как да се храните правилно по време на бременност и какви храни да избягвате
Научавате какви навици на майката са рискови за плода
Научете как правилно да наблюдавате колко често се движи бебето (и кога да отидете на лекар)
В същото тримесечие се сприятелявате с други родители
Курсът е неформален и забавен.
Какви теми обхващаме заедно
Анатомия на матката и развитие на плода в матката
Физиологични хормонални промени по време на бременност
Сексуалност/хигиена на живота (спорт, здравословни навици по време на бременност)
Алармени признаци при бременност
Ние ви помагаме да преминете през този бурен период
Бъдещите майки вече знаят за сутрешното гадене и хормоналните промени, през които преминава тялото по време на бременност, но в продължение на 9 месеца ще има много други трансформации, които да откриете.
Хормоналната буря, предизвикана с цел да се подготви за раждането на бебето, е виновна за много екстремни емоционални състояния, които могат да изненадат дори най-балансираните жени. Освен това цялото тяло преминава през дълбоки трансформации, с не особено приятни последици за бъдещата майка. На храносмилателно ниво забавя перисталтиката, което води до запек или киселинна регургитация.
Намаленият венозен тонус и оток (задържане на вода, особено видима в крайниците) са други малки неудобства при бременността. По време на бременността връзките са по-меки и ставите са по-еластични и това може да причини болка и/или проблеми с баланса на бъдещата майка, влошени от наднорменото тегло и променящия се център на тежестта.
Сега можете да вземете курса по бременност и онлайн. Моля, свържете се с нас по имейл, на [email protected] или на 0786 176 949.
Венците стават чувствителни поради високите нива на естроген и прогестерон, както и увеличения обем на кръвта. Хормоните също са виновни за това, че може да почувствате запушен нос. PH на влагалището е по-киселинно, което увеличава риска от инфекции, а намаленото либидо (обикновено през първия триместър на бременността) и страхът от увреждане на бебето (през последните месеци на бременността) сериозно засягат сексуалния живот на двойката. Хемороидите, разширените вени, пигментните петна и общата умора са други неудобства, с които се сблъскват много бременни жени.
Към всичко това се добавят и страховете, свързани с раждането на бебето. Натрупват се безсънни нощи, (дори ирационални) страховете се задълбочават, умората говори сама за себе си и сълзите започват да текат. И те са последвани, разбира се, от чувство за вина, като бъдещата майка си упреква, че трябва да се чувства щастлива само от раждането на бебето.
На този крехък емоционален фон всеки нов симптом може да създаде паника и в средата на съвети и информация, получени от приятели и роднини, иначе добронамерени, бъдещата майка може да се изгуби или да игнорира възможните алармени сигнали.
Очакваме ви в клас! Вече онлайн. Моля, свържете се с нас по имейл, на [email protected] или на 0786 176 949.
Тъй като искаме колкото се може повече родители да имат достъп до курсове и услуги по SAMAS, Асоциацията предлага няколко формата.
продължителност: 90-минутен календар на курсовете
Нашите курсове и услуги включват участието на бременната жена/майка плюс лице за поддръжка * (независимо дали това е бащата или друг близък човек), с изключение на групови услуги, посветени на интимното здраве на бременната жена/майка.
- Индивидуално консултиране в централата на SAMAS
- Индивидуално консултиране у дома
Ако сте бременна или сте новородена майка в трудна житейска ситуация, вижте информацията в социалната програма SAMAS *, за да се възползвате от субсидираните услуги на SAMAS. Разберете подробности
Бенефициентите на социалната програма SAMAS са жени в трудни житейски ситуации, като:
- Семейства със среден доход/член на семейството под 500 леи
- Жертви на домашно насилие
- Млади майки: под 18 години
- Жени в приюти, детски центрове и др.
- Жени в риск (етнически дискриминирани, уволнени и т.н.)
Тъй като искаме да е лесно за родителите да посещават курсове и услуги по SAMAS, ние сме предоставили няколко начина за плащане, включително онлайн плащане.
- На рецепцията на САМАС Център
- Плащане с карта, на рецепцията на SAMAS Center (в момента само в Букурещ)
- В Перинаталния педагог, който ви предоставя услугата
- Онлайн плащане чрез защитена онлайн платформа (функция скоро)