Затлъстели и самоубийствени след инцидент, професионален джудока; излиза благодарение на културизма

От редакцията

затлъстели

Депресията, нездравословното хранене и затлъстяването често са тясно свързани, както илюстрира невероятната история на бившия спортист Алекс Гудрич.

Публикувано на 22.10.2018 г. 13:00

Алекс Гудрич имаше три живота, които обобщи в поредица от изображения, публикувани в социалните мрежи. Първоначално шампион по джудо, този млад англичанин затлъстя, за да стане накрая лекар със страст към културизма.

Преди 2010 г. Алекс Гудрич беше топ джудист, тренирайки усилено за Олимпийските игри в Лондон 2012. Но по време на тренировката той беше ударен с юмрук и нокаут от едното око. По този начин инвалид, той вече не може да участва в състезания, спира да тренира и затлъстява. Всъщност мъжът не може да преодолее инцидента си и страда от тежка депресия. "Изпаднах в спиралата на депресията, заключвайки се, отрязвайки се от света. Мога да кажа, че бях в дъното на живота си. Бях счупен, тревожен, стресиран и в депресия. Утеших се в нездравословна храна: чипс, шоколад и бързо хранене. Развих сънна апнея ", казва нещастникът.

Над 150 килограма

Най-ниският от няколко години насам Алекс Гудрич в крайна сметка тежи повече от 150 килограма и прави опит за самоубийство през ноември 2016 г. Фактът, че го е оцелял, предизвиква щракване. Помогнат от психолози и диетолози, той си поставя нова цел: да стане шампион по културизъм. Две години спазваше високо протеинова диета и ходеше на фитнес 6 дни в седмицата. Той успява да слезе до 85 килограма. На снимката по-горе можете да видите, че той е целият мускулест. "Успях да оставя настрана ненужните страдания в живота си и се промених. От жертва станах герой", свидетелства отново този, който сега цели да участва в състезанието Pure Elite, най-голямото състезание по културизъм в Европа.

Както в случая с Алекс Гудрич и според швейцарско проучване, затлъстяването често е следствие от депресията. "Психологическият профил на пациентите със затлъстяване с хранителни разстройства често се характеризира с намалено самочувствие, цялостно недоволство от живота, импулсивност, фобии и враждебност. Затова не е изненадващо, че връзката между затлъстяването и хранителните разстройства се обогатява от наличието на психични разстройства като депресия, тревожност и биполярни разстройства ”, посочват изследователите. От 150 пациенти със затлъстяване с неуточнени хранителни разстройства, те показаха, че около 75% показват положителен резултат от самоотчета за депресия, че около 60% страдат от умерена до много висока тревожност и че около 50% от групата имат проблеми с асертивност.