Куркума-канела-лимон-вода Gsunt
СЪСТАВКИ
1 чаена лъжичка куркума (5 g)
1 пръчка канела
Сок от 1 лимон
1 литър вода
РЪКОВОДСТВО
- Оставете чаша вода да заври, добавете пръчката канела и чаена лъжичка куркума. След като заври, изключете котлона и оставете напитката да стръмни още 15 минути.
- След това извадете пръчката канела и изсипете напитката в бутилка с вода.
- След това добавете лимоновия сок и останалите 3 чаши вода. Разбъркайте добре и пийте през деня + малко преди ядене.
Простата комбинация от канела и куркума помага за регулирането на организма като цяло.
Има хармонизиращ и леко детоксикиращ ефект върху черния дроб и жлъчния мехур и целия храносмилателен тракт.
Тази напитка също е противовъзпалителна и помага за оттичане на течности, съхранявани в тъканите и признаци на киселинност и възпаление.