Куркума се грижи за вашата красива кожа, коса и нокти - куркума суперхрана

Куркума - известна още под името подправка куркума - убива микроби, бактерии и вируси върху кожата поради антибактериалния си ефект, има деконгестантно действие и стимулира кръвообращението. Жълтата грудка е отлично средство за кожни заболявания, както и за мазна кожа, черни точки и пъпки. Подходящ е и за зряла кожа, благодарение на антиоксидантния си ефект, предпазва от стареене на кожата и намалява бръчките. Индийските жени правят ефектите на куркума редовно и за себе си Възползвайте се от красиво поддържаната, лъскава коса.

вашата

Куркума и заздравяване на рани

Вътрешното и локално (външно) приложение на куркума и куркумин значително намалява времето за зарастване на рани след наранявания на кожата. Куркуминът спира възпалението и оксидативния стрес, което може да забави зарастването на рани. Кожата многократно е изложена на малки, понякога почти невидими наранявания. Curcuma създава предварително оптимална среда за здрава кожа, за да сведе до минимум тези неравности. Лечението с куркумин подобрява отлагането на колаген, увеличава плътността на кръвоносните съдове в кожата и причинява обширен, нов растеж на кръвоносните съдове. Внимание при прием: Тъй като куркуминът има ефект на разреждане на кръвта, не се препоръчва приемът му преди планирани операции, минимално инвазивна или козметична хирургия!

Грижа за кожата за проблемна кожа с куркума

Актуалните кремове с куркума са идеални за проблемна кожа, която е склонна към възпаление. Тъй като е мощен срещу всички видове възпаления, може да се използва както вътрешно, така и външно при акне, петна и възпалителни кожни заболявания. Докато препаратите с кортизон или антибиотици, които обикновено се използват за акне, не трябва да се използват постоянно, куркумата е безопасна за употреба и няма странични ефекти със същата ефективност. Куркумата намалява черните точки, действа срещу кожни дефекти и замърсяване на околната среда, има овлажняващ ефект и регулира производството на мазнини на епидермиса. Внимание при производството на собствена козметика: Куркумата също е багрило и може да обезцвети кожата в жълто!

Антиейдж ефект за кожата благодарение на куркума

Куркумата развива антиоксидантния си ефект върху повърхността на кожата, свързва свободните радикали и ги прави по-гладки и чисти. Силният ефект като радикален чистач забавя появата на бръчки и други признаци на стареене. Хидратиращият ефект на куркумата подобрява еластичността, а бръчките се изглаждат и намаляват. Бледата и отпусната кожа може да даде прилив на свежест с маски от куркума и крем от куркума. Ако се използва пестеливо, по кожата остава златист блясък след употреба.

Вътрешното приложение на куркума разкрасява кожата

Тъй като куркумата, когато се приема редовно, поддържа функцията на централния орган за детоксикация, черния дроб, симптомите на детоксикация на кожата намаляват. Чрез различни жлези в епидермиса се отделят отпадъчни продукти и токсини, които се появяват като пъпки, черни точки и кожни раздразнения. С подкрепата на куркума, кожата, която се счита за вторичен канал за детоксикация, когато черният дроб е претоварен, не се стресира.

Ежедневният прием с високи дози е необходим за постигане на положителен ефект. Затова хранителните добавки под формата на капсули, които можете просто да поглъщате по време на хранене, са идеални. Те винаги трябва да съдържат органична куркума на прах, екстракт от куркума (куркумин) и пиперин.

Внимание при избора на продукти от куркума:

Тъй като хранителните добавки не подлежат на медицинско одобрение или контрол, важно е да не попадате на по-лоши продукти. За да не застрашите здравето си чрез неоторизирани добавки или фалшиви продукти, купувайте само продукти от реномирани производители. Това са напр. чрез документиране на произхода на суровините или независими лабораторни анализи.
Можете да намерите повече информация за правилната покупка на продукти от куркума тук.

Куркумата помага при екзема и гъбични инфекции

Поради силния си противогъбичен, противогъбичен, дезинфекциращ и антибактериален ефект, куркумата може да се използва вътрешно и външно за спиране на гъбична инвазия или екзема, където химичните лекарства не помагат. В зависимост от типа кожа, една от маските може да се използва върху лицето или други кожни участъци. Вана за крака от поне 15 минути се препоръчва за стъпалото на спортиста. Просто разтворете 2 супени лъжици куркума в купа с топла вода. За да може жълтият прах да се разтвори по-добре и да се грижат за краката едновременно, добавете чаена лъжичка олио (може да е и олио за готвене!). Моля, използвайте стари кърпи или кухненска хартия, за да изсушите краката си, тъй като багрилото от куркума бързо се зацапва!

Куркума за коса

Тайна на индийските красавици е редовната консумация на куркума за по-дебела, плътна и здрава коса. В случай на пърхот смесете жълтия прах с естествено масло (например кокосово масло или масло от жожоба). Тази смес се масажира в скалпа преди шампоане. След 15 минути експозиция маската се измива с обичайното измиване на косата и се изсушава както обикновено. Отново: Внимавайте, използвайте стари или тъмни кърпи!

Красиви нокти с куркума

Балансираното хранене и снабдяването с всички важни за красотата минерали и витамини са важни за здравите нокти. От комплекса хранителни вещества тялото получава основните вещества, за да образува колагенови влакна. Това са предпоставка за здрава съединителна тъкан, нокти, коса и кожа. Витамин С, витамини от група В, биотин, цинк и мед са важни за изграждането на колаген. Куркумата е много добър източник на витамини, цинк, калций, магнезий, калий и мед. Тези минерали и витамини осигуряват здрави кожички и здрави нокти. Куркумата не е подходяща за външна грижа, тъй като би обезцветила ноктите. Кокосовото масло е добра грижа, особено за чувствителното легло на ноктите. Между другото, това образува вкусно дуо с куркума в кафе, златно мляко или азиатски оризов тиган.

Рецепти за маски от куркума и крем от куркума

Универсална маска: 1 чаена лъжичка куркума на прах + 1 чаена лъжичка мед + 1 чаена лъжичка мляко или натурално кисело мляко

Склонна към акне кожа: 1 чаена лъжичка куркума на прах + 1 супена лъжица грубо нахутено брашно + 1 супена лъжица лимонов сок + малко вода

За мазна кожа: ½ чаена лъжичка куркума на прах + 1 супена лъжица брашно + малко вода

Крем за кожа: ½ чаена лъжичка куркума на прах + 1 супена лъжица розова вода + 1 супена лъжица прясна сметана

Опасност:

Много е важно да знаете, че куркумата първоначално обезцветява кожата леко жълто. Ето защо трябва незабавно да почистите кожата с влажна кърпа за еднократна употреба или памучна топка. Ако водата не е достатъчна за премахване на обезцветяването, кокосовото масло или други растителни масла могат да помогнат. Ако не сте сигурни, първо можете да тествате приложението върху малка част от кожата.

Всичко за куркума

  • куркума
  • Купуването на куркума стана лесно
  • Дозировка и приложение
  • Помощ при храносмилателни проблеми
  • Раци и куркума
  • Помощ при диабет
  • Болкоуспокояващо и противовъзпалително
  • Помощ при артрит
  • По-ниски нива на холестерол
  • Терапия на жлъчката и черния дроб
  • Алцхаймер и куркума
  • Метаболизъм и отслабване
  • Детоксикация: Детокс с куркума
  • Лечение на кожни заболявания
  • Красота за кожата и косата
  • Здрави, бели зъби
  • Научни изследвания
  • Естествен антибиотик
  • Депресия и депресивни настроения
  • Куркумин за сърдечни заболявания
  • Рецепти от куркума
  • Куркума в Аюрведа
  • Бърза регенерация на мускулите
  • Джинджифил - ценна сила от природата
  • OPC - ненадминат универсален за здравето
  • Блог

Забележка:
Представеното тук съдържание е за неутрална информация и не представлява препоръка или приложение за описаните хранителни вещества, лекарства, лекарства, методи или лечения. Настоятелно препоръчваме всички предупреждения за употреба и предупреждения да бъдат намерени на този уебсайт и на опаковките на закупените продукти стриктно да се спазват. Не може да се даде гаранция за коректността, пълнотата, актуалността или баланса на информацията. Съдържанието по никакъв начин не замества професионалния съвет от лекар или фармацевт и не трябва да служи като основа за лични диагнози и действия. Ние не носим отговорност за неудобства или щети, които могат да произтекат от съдържанието, представено тук.