Куркума храносмилателна; променящи се и възпалени; противовъзпалително; аптечно списание
Куркумата, известна още като куркума, е известна предимно като подправка: като къри. Растението помага и при храносмилателни проблеми и други заболявания
Куркума - кратко обяснение
Кърито е добре позната далекоизточна смес от различни подправки и често има жълтеникав цвят. Куркумата е отговорна за това, на латински: Curcuma longa. Този вид куркума и куркума ксанториза, яванската куркума, също се използват като лечебни билки. Те облекчават лошо храносмилане и евентуално възпалителни заболявания.
Кои съставки се използват?
Коренището, наричано още коренище, се използва като билкови лекарства. Съдържа куркуминоиди, които придават на клубена жълтеникав цвят. Появява се главно куркумин. Освен това има етерично масло, което се състои от алфа-турмерон и цингиберен, наред с други неща.
За какво помага куркумата?
Най-известната е традиционната употреба на ароматното растение: използването му като помощно средство за храносмилането. Съставките вероятно стимулират, наред с други неща, черния дроб да отделя повече жлъчни киселини. Те се свързват с хранителните мазнини и правят мазнините усвоими. По този начин куркумата може да облекчи газовете и подуването.
- Противовъзпалителни ефекти
Лабораторните тестове показват, че куркумата - особено куркуминът, съдържащ се в растението - има лек противовъзпалителен ефект. Куркуминът вероятно се свързва с ензими, които участват в възпалителните процеси в тялото и ги блокира. От тези находки може да се извлече потенциална област на приложение: възпалителни заболявания.
Малки проучвания показват, че екстрактът от куркума във високи дози има благоприятен ефект върху протичането и появата на рецидиви при улцерозен колит. Това е хронично възпалително заболяване на червата. Участниците в проучването са приемали куркума в допълнение към стандартната терапия. По-големи проучвания трябва да покажат дали лекарствената билка е ефективна тук.
Има и малки анализи на артроза, т.е. износване на ставите. Куркумата може да намали болката и сковаността на ставите, които се появяват, например, при остеоартрит на коляното.
- Потенциални допълнителни ефекти
Куркуминът показва противоракови ефекти. Растителното вещество също така предотвратява отлагането на определени протеинови комплекси в мозъка. Тези комплекси могат да участват в развитието на болестта на Алцхаймер.
Предишните открития за това произтичат главно от лабораторни експерименти. Това означава: ако куркумата предизвика ефект в лабораторията, това не означава, че тя ще се появи и при хората. Това може да бъде доказано само в съответните проучвания.