Куркума (Curcuma longa) - Билкова градина
Куркумата е „лекарствен шкаф в купа с къри“, както е формулиран от билкар от индийски произход. Напоследък тя обогатява линията от билки „полезни за всички“, което може би е малко преувеличено, но несъмненият факт е, че има много положителни ефекти върху почти цялото ни тяло.
Много хора не харесват неместните билки в Унгария, но поради благотворните си ефекти, куркумата, ако не като билка, а като подправка, определено би заслужила повече внимание. Той също така оказва своите полезни ефекти в тази форма и обогатява храната ни с нов свят на вкус и не на последно място красив цвят.
Храносмилателни оплаквания
Както всички билки, той облекчава редица стомашно-чревни оплаквания.
Потискащо апетита ефект и лошо храносмилане ефективно дори в случай на.
Мощен противовъзпалителен ефект билка, така че всички видове възпалително стомашно-чревно оплакване в случай на благоприятен ефект, до колит също и в случая на.
Хемостатично, антиинфекциозен, лечител на рани поради ефекта върху храносмилателната система язви също носи подобрение.
Изгодно a черен дроб и жлъчен мехур функция, помага за смилането на мазнините, има защитен ефект върху черния дроб, редовната консумация може да помогне за избягване на камъни в жлъчката. Това е една от най-често използваните билки в Аюрведа в Индия за оплаквания от черния дроб.
По този начин поддържа здрава чревна флора здравословно храносмиланеt и здравето на имунната система.
Гъбични инфекции помага за контрол на гъбични инфекции като свръхрастеж на Candida, когато се приема през устата.
Куркума и сърдечно-съдова система
Антиоксидант ефект. Помага за балансиране на нивата на холестерола, като по този начин помага за предотвратяване на отлаганията на съдовите стени. Според научни изследвания той намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци, т.е. разредител на кръвта ефект, подобрява кръвообращението, понижава кръвното налягане, като по този начин има благоприятен ефект върху здраве на сърцетоотново е.
Респираторни инфекции
Поддържа имунна система операция. Простуда, грип, бронхит, кашлица, възпалено гърло Той е едновременно ефективен и помага за предотвратяване на респираторни инфекции.
Ставни, мускулни и ревматични оплаквания
В допълнение към силния си противовъзпалителен ефект, цялата работа има аналгетичен ефект върху опорно-двигателния апарат, и насърчава за здравословна функция на ставитеt чрез подобряване на кръвообращението в ставите.
Куркумата играе важна роля в храненето на йогите гъвкавост на ребрата и панделкитеt популяризиране или запазване.
В превенцията и лечението на артрит.
Той може да бъде ефективен и при лечение на фибромиалгия (болезнени мускулни възли главно в областта на шията и гърба).
Куркумата подобрява здравето на кожата
Подобрява здравето на кожата, лечител на рани ефективно и полезно акне, екзема, псориазис също и за кожата. Той предпазва кожата UV лъчениекато по този начин намалява признаците на стареене на кожата.