Купете незабавни овесени сложни въглехидрати за упражнения; Масова сграда
добър, но много скъп
обичам ги . качеството е на върха, но разликата цена/качество не си струва спрямо конкурентите. Неговият начин е по-скъп от други марки и според мен разликата в качеството не оправдава разликата в цената
Използвайте го като "производител на мазнини", защото съм с поднормено тегло - можете да го смесвате навсякъде, той се разтваря добре и почти няма свой вкус: в кисело мляко, смутита, плодови сокове, пудинг, супи .
Има силен вкус на овес. Не е препоръчително.
Можете да изпечете страхотни вафли
Всички сме развълнувани
Перфектното допълнение към продуктите от суроватъчен протеин. Като бърза закуска в движение, тя продължава изненадващо дълго.
Овесените ядки са страхотни, защото са много фини
Тези овесени ядки винаги се поръчват
Съдържание Bio Instant Oves
Обща информация за Bio Instant Oves
Масата никога не е била толкова лесна. Нашите органични незабавни овесени ядки са най-чистият гейнър, които някога сте имали Така че iПерфектното допълнение към вашата диета за изграждане на мускули. С тях можете лесно да покриете повишените си нужди от калории. Тъй като във фазите на изграждане на мускули се свежда до правилно хранене и достатъчно калории в.
От съществено значение е вие яжте повече калории, отколкото използвате. Защото от останалите калории тялото ви натрупва маса, или - ако тренирате правилно - и мускули. Понякога това означава, че го правите в тренировъчни дни 3000-4000 калории трябва да яде. Това не само ви кара да се чувствате сити, но и доста изтощително. Кой има време да яде толкова много всеки ден?
Тук сложете нашите Органичен незабавен овес в. Те ви осигуряват калории, които няма да заситят прекалено вас и вас няма дискомфортно усещане за пълнота безвъзмездна помощ. Просто разтворете Bio Instant Oats в течност или сок, изпийте ги като закуска след тренировка в суроватката си или ги разбъркайте в кисело мляко или мюсли. Нашите Bio Instant Oats се разтваря напълно, така че почти да не ги забелязвате, докато пиете или лъжица. Една порция, добре 100 g Моментален овес, има цял 380 ккал.
Нашите Bio Instant Oves са произведени от устойчиво отглеждани Смлян овес. За разлика от класическите гейнери, те нямат дълъг списък от съставки, но се състоят от обикновени и прости 100% смлян биологичен овес. Вие сте най-естественото напълняване, което някога сте имали. Това е особено важно, ако не просто изграждате мускули бързо на всяка цена, а по-скоро Нещо добро за вашето тяло и в дългосрочен план да направя искам.
Акценти на органичния незабавен овес от хранителни извори
- Чиста овесена каша със 100% биологично качество
- Без добавки и аромати
- Без добавена захар
- 380 ккал на порция
- Перфектна разтворимост
- Ултра фино смлян
- Няма чувство за пълнота
- Фин вкус
Изграждане на мускули с Bio Instant Oats
Нашите Bio Instant Oves са идеални за вашата диета за изграждане на мускули. С тях постигате излишъкът от калории е детска игра. Нашите Bio Instant Oats го имат съществени предимства. ти си ултрафина земя, така че вие разтваря се перфектно мога. Веднъж разтворени, те са невидими и едва ли забелязвате, че шейкът или закуската ви изведнъж имат 380 kcal повече от преди.
Получавате част от нашия Bio Instant Oves 70 г сложни въглехидрати с нисък гликемичен индекс. Те обаче съдържат и цели на порция 10 g протеин и по този начин допълнете снабдяването на мускулите си с протеин. След тренировка въглехидратите насърчават това Освобождаване на инсулин. Тъй като инсулинът има анаболен ефект, нашите Bio Instant Овес в комбинация със суроватка са точно след тренировка идеална подкрепа за бързо изграждане на мускули.
В допълнение към правилното обучение, за успешното изграждане на мускулите е от съществено значение да знаете вашите калорийни нужди и не само да ги покриете, но и яде 300 - 500 kcal повече на ден, отколкото консумирате. Не сте сигурни какви са вашите нужди от калории? Тогава е най-добре да се свържете с нашето обслужване на клиенти чрез Facebook Messenger, имейл или телефон. Нашите експерти по спорт и хранене ви съветват индивидуално и безплатно. Можете да намерите данните за контакт във facebook и в долния колонтитул на нашия уебсайт.
На това се свежда всичко в тренировките правилно съотношение на тренировъчния стимул и регенерация в. Вашето обучение трябва да бъде достатъчно интензивно, за да стимулира мускулите ви да растат. И тогава е време за почивка. Тъй като в тази фаза на покой мускулът расте и натрупва толкова много сила, че може да издържи по-добре на същото натоварване следващия път. Колко тежък трябва да бъде натоварването, зависи от индивида. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да обсъдите това с треньор или опитен партньор във фитнеса. Но и по тази тема нашият спортен учен ще се радва да ви посъветва.