Kung Fu Teens - Обучение за самозащита и сигурност за млади хора в Кьолн; WuDao Stralsund
Ако разгледате развлекателните дейности на днешните млади хора, „спортът с палеца“ е точно на върха на скалата за популярност: „срещнете“ приятели чрез WhatsApp и „охладете“, докато играете хазарт, гледате филми и слушате музика. Пасивната медийна консумация заема огромно пространство в ежедневието. Ето защо не е изненадващо, че много деца и млади хора страдат от затлъстяване, лоша стойка и координация и липса на концентрация и внимание.
Съдържанието на учебната система Kung Fu Teens е специално пригодено за тази възрастова група и насърчава издръжливостта, координацията, концентрацията, гъвкавостта и силата.
КУНГ ФУ БОРБА - ГОТОВ ЛИ СТЕ?!
Отправна точка е изпитаната 360-градусова спортна програма „Кунг Фу“. Децата и младежите научават всички аспекти на китайските бойни изкуства по време на обучение. Било то укрепване на тялото и ума ви или демонстриране на уважение към вашия партньор по обучение и близки хора. Акробатични елементи, като например от опаковки или измама, също са частично включени.
Уроците са много разнообразни: тялото е подготвено за Кунг Фу чрез упражнения за сила, разтягане и издръжливост. С основните упражнения като стойки и техники за стъпване, напр. Трениран баланс и координация на тялото. В ръчните форми на Танг Ланг Кунг Фу човек се научава да танцува, за да познава принципите на битката и движението на стила.
Твърдение
Самозащита
Сила и издръжливост
Внимателност
концентрация
Небрежен спорт
"Най-умният войн е този, който никога не трябва да се бие."
Учителят Слънце (известен китайски генерал, военен стратег и философ)
КОУЧИНГ ПО ОХРАНА
Учебната единица се занимава с възможни опасности и конфликтни ситуации в ежедневието. Независимо дали тормозът в училище (онлайн и офлайн) или конфликтите в свободното време - в клас, децата и младежите трябва да бъдат информирани за проблемите и стратегиите за действие трябва да бъдат разработени заедно в диалог.
Победата в кунг-фу може също да означава да можете да спечелите битка без битка. Следователно вниманието и предвидливостта от стратегически аспекти също играят важна роля в Кунг Фу.
САМОЗАЩИТА
Друга елементарна част от урока е подходяща за възрастта самозащита на деца и младежи. Защото, ако точката е достигната в някакъв момент, когато комуникацията не води по-нататък и физическият конфликт изглежда неизбежен, детето/младият човек трябва да може да се защити и защити, ако е необходимо.
Тук ние преподаваме, наред с други неща, прости техники за практическо разрешаване на известни конфликтни ситуации. Също така говорим за избягване на конфликти и за пропорционалност в силата и приложението.
Повече информация за Кунг Фу:
Богомолката:
Богомолката е предизвикала любопитството на хората в най-ранното ново време и е породила множество легенди и митове. Поради необичайния си външен вид тя предизвика страхопочитание и уважение в различни култури. Има много легенди около развитието на китайския Танг Ланг Кунг Фу. Тези легенди се появяват в продължение на много поколения, тъй като историята за произхода на Танг Ланг Кунг Фу се предава само устно дълго време. Според легендите стилът се оценява на 300-350 години.
Името си дължи на типичната си дебнеща позиция: с изпънати крака на зъбите изглежда, сякаш се моли.
Основателят на стила
Казва се, че монах на име Уанг Ланг е основал стила Танг Ланг в началото на династията Цин (1644-1911). Съответно Уанг Ланг е бил майстор в Qixing Tanglangquan (Бокс със седем звезди), който се практикува в манастира.
Но дори около човека Уанг Ланг се появиха много истории. Според игумена той винаги е губил в битка срещу един от братята си. Дори след много тренировки той открива, че няма шанс срещу определена последователност от техники в стила Тонг Бей. След като отново загуби, се казва, че е легнал на тревата пред манастира. Там той наблюдава богомолка, която атакува цикада. Тъй като молещата се богомолка беше по-малка от цикадата, изглеждаше като неравен бой. Уанг Ланг беше много изненадан, когато богомолката не само спечели битката, но и не даде шанс на цикадата. Той беше толкова развълнуван от молещата се богомолка, че я хвана и я отведе. След това Уанг Ланг изучава бойното си поведение срещу различни противници и тайно обучава кунг-фу техниките, разработени от тях. След дълга тренировка той се изправи срещу брат си кунг-фу и спечели битката. Техниките на краката и краката обаче липсваха от техническите му последици. След дълги размишления с брат си Кунг Фу, те откриха, че техниките за крака и крака в маймунския стил са най-подходящите за усъвършенстване на неговия стил.
По този начин стилът Tang Lang е комбинация от различни стилове. За самия Уанг Ланг се твърди, че не е разработил никакви форми (Тао Лу), а само методи за ръце и стъпки. Формите са разработени само от по-късни поколения.
Различните стилове Tang Lang са се развили през годините в северен и южен Китай. Трите основни стила са:
Meihua Tanglangquan - "Сливов цвят Tanglang"
Qixing Tanglangquan - "Седем звезди Tanglang"
Liuhe Tanglangquan - "6-Harmonie-Tanglang"
От тези три основни стила до днес са се появили 40 други стила.
С течение на времето възникват много други легенди за произхода на Танг Ланг Кунг Фу. Както във всички други животински стилове, Танг Ланг имитира атакуващо и защитно поведение на молещата се богомолка. Типичните удари за улов и техниките за захващане/контрол са моделирани на уловните движения на богомолката. Тези техники за ръце и ръце, съчетани с маймунски стил на краката, правят Tang Lang Quan дива, непредсказуема система за самозащита.
Ние преподаваме това, TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan.
Източник: Шифу Хейко Клиш