Кухня McKales; Ред на текста Katharina Mckale
БЕЗПЛАТЕН ТЕКСТЪР, оптимист, ценител на живота, изправена любовница, фасилитатор, книжен червей
Везните - шокът - голямото пиршество
Днес рано сутринта най-скъпият ми приятел ми донесе везна за баня. Откъснат от леглото и сладки сънища, аз нищо неподозиращо, все още полузаспал, стоях върху него. Последва недоверие.
Със сигурност нещото беше коригирано или нещо подобно. След като намерих очилата си и разгледах по-внимателно устройството, стана шокираща сигурност. Теглото ми е 72 кг. Ситуация, която спешно ще променя! Веднага. Е, от петък. Днес отново има "лоши" Rester. Всичко се наряза заедно в едно картофена салата и всички останали колбаси и др. върху скарата. Също така трябва да задържа бирата си до по-нататъшно известие. Угояване! Яр!
И тук възниква въпросът с въпросите. Кой е най-добрият начин да се заемете с това глупаво нещо? Диета за преброяване на калории не може да се говори. Екстремни форми на хранене като веган, палео, сурова храна и подобни глупости също не влизат в саксиите ми.
Ще опитам прясна, здравословна храна, с ниско съдържание на въглехидрати, вместо масло има необработено масло, много бяло месо, риба и пресни зеленчуци от пазара. Без строги забрани, без калории и хранителна стойност. Няма обаче и бързо хранене. Последното така или иначе беше изключително рядко, никога не съм му бил голям фен.
Така че, скъпи читатели, нека се бием! Ще ви разкажа как се развива тази досадна материя с килограмите. Или може би няма да е толкова досаден, колкото се страхува? Нека видим, че ще бъде вълнуващо. Най-вече за мен 🙂
Останете страхотни!
Вашата Катарина Макале