Кучето ви помага да отслабнете - openPR
Прес съобщение от: MuT Mensch und Tier
Фитнес на два крака и четири лапи
Изградете фитнес за хора и кучета: понякога ходете бавно, а понякога бързо, бягайте малко, прескачайте стволовете на дърветата или балансирайте върху тях, слаломирайте около дървета на авеню или бариери - има много възможности за фитнес за хората и кучетата по пътя. Понякога упражненията също се различават: двуногата прави упражнения за разтягане на пейка в парка и кучето пълзи под пейката. Двойното пързаляне с кънки също може да бъде сложно и забавно: С раздалечени крака вървите стъпка по стъпка и с лакомство в ръка показвате на кучето пътя през краката ви.
Медитация на открито
Тези, които спортуват, също се нуждаят от почивки: Красивата гледка от покорен хълм е добра причина за почивка с медитация: Застанете удобно, затворете очи и се концентрирайте върху вътрешното си Аз. Поемете дълбоко въздух и вдигнете ръцете си, докато върховете на пръстите ви се докоснат над главата ви. Представете си какво можете да докоснете с върховете на пръстите си: въздуха? Облак? Синьото небе? Слънцето? Птица? Каквото и да е - представете го в ума си и се насладете на усещането. След това издишайте бавно и дълбоко и спуснете ръцете си, докато не се върнат към тялото. Фокусирайте се върху ръцете и ръцете си и почувствайте как негативът намира пътя надолу, излезте от ръцете и ръцете си и ви оставете. Пуснете негативното и почувствайте облекчението.
Сега сте се отървали от негативно влияние и можете да се поглезите с положителни чувства. Следващият път, когато вдишвате, изпънете ръце напред и ги повдигнете под ъгъл, докато успеете да прегърнете. Дръжте се здраво, дайте си подкрепа, топлина и сигурност. След това издишайте: Отворете ръцете си приветливо, за да може щастието да се стича в ръцете ви. Отделете време да получите, погледнете и почувствате щастие: какъв цвят е? Топло и меко ли е, голямо или малко? Движи ли се или си почива в ръцете? Запазете възприятията като приятно изживяване, за да можете да си спомняте в ежедневието, когато имате нужда от приятното усещане за щастие.
Упражнявайте се със забавление по пътя към дома
Сега почти сме забравили кучето ви. Той те наблюдаваше и сега иска да продължи напред. Време е да се приберете с фризби, състезание, криеница - каквото е забавно и продължава да се движи, е позволено, защото сте искали да отслабнете. Треньорът ви с четири крака ще ви оживи супер - можете да разчитате на него.
Марион Фридл, MuT Mensch und Tier
Obertraße 45
93413 Cham-Untertraubbach
Тел. 09461 - 8939908
Имейл: www.mut-menschundtier.de
MuT Mensch und Tier стартира отново през януари 2019 г. и предлага събития за хора и техните животни. Специалната характеристика: Независимо дали семинар, лекция, таймаут или съвет - кучетата винаги са добре дошли и добре дошли гости, защото те предпочитат да придружават двуногите приятели, отколкото котките. Кучетата така или иначе са част от партито по време на разходките за кучета, събитията „Култура с куче“ и уелнес предложенията за животни. Последните могат да се използват и от котки, а има и курс за фотография на животни с котки.
Марион Фридл е животински психолог, шаман за хора и животни, както и автор на книги и електронни книги. Освен това е тренирала животински натуропатии, Рейки за животни, масаж на малки животни и журналистика.
Заедно с пазача на животни и фотографката Петра Еверт, тя предлага програма за двама и четириноги приятели. Петра Еверт също е автор на книги и електронни книги.