Крусти-фланът (89Kcal) LIGHT TO ME

100гр Калории

Ако има един десерт, който особено харесвам, това е кремът. Това е просто и добре. Но добавете малко докосване на фантазията към него и той ще се превърне в основен десерт. 😉

Метод на Laïtoumi = 1 CookHelp/човек (110gr): сутрин, обед, лека закуска или вечер (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 2 SP/човек (110gr)

Propoint WW = 2 точки/човек (110gr)

Flexipoint WW = 2 точки/човек (110gr)

IG LOW: Не е съвместимо

Диета на Дюкан: Conso и Stab

Калорийна маса С подсладител (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
80,4 ккал 1,8 g 4,3 g 11,8 g
Калорийна маса С фруктоза (на 100гр) Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
89,8 ккал 1,7 g 4,2 g 14,4 g