Крушата или ябълката

Четвъртък, 5 септември 2019 г.

Крушата или ябълката?

Бихме могли да подходим към темата за връщане в училище по много начини. Един от тях се отнася до физическото здраве на нашите деца и на обществото като цяло. Наскоро научих от мой приятел лекар, че думата „затлъстяване“ може да се отнася почти за всеки много бързо. Всъщност това, което приех за просто наднормено тегло, популярно наричано „шамандура“, е затлъстяването. Наивно вярвах, че можеш да си дебел, без да си затлъстял. Голяма грешка.

Това обяснява тревожните цифри, публикувани от Националния институт за обществено здраве в Квебек, по-специално за коремното затлъстяване, което крие същите рискове от заболявания (сърдечно-съдови, хипертония и диабет тип 2), както всяко друго затлъстяване. Засегнати са 2,3 милиона квебекци. Средно 1 от 4 души около нас! Явлението, едва на две поколения, се дължи не само на лоша диета (нездравословна храна, преработени храни), свързана с липса на физически упражнения или наследственост. Според специалистите корените му се простират по-дълбоко: стрес, социални неравенства, замърсяване на въздуха, достъп до активно пътуване и т.н.

Наличието на „здравословно тегло“ (известният индекс на телесна маса) вече не е достатъчен критерий. 20% от „затлъстелите“ квебеци все още са изложени на риск, общо 40%, включително други затлъстели. По-лошо, днес не е нужно да чакате, докато достигнете определена възраст, да речем 40-те, за да затлъстеете. Започва все по-млад и с все повече млади хора ... Ще ви дам броя сантиметри, които нашите талии са набрали за 40 години; сега той е определящият рисков фактор според всички медицински изследвания. Броят на младите хора, изложени на риск от здравословни проблеми, свързани с наднорменото тегло, се е умножил по 5 от 1980 г. насам. 1 млад човек на 5. И това е лесно проверимо: огледайте се около себе си с излишък от „мастна тъкан“ в корема. .