Кръпка за отслабване Най-големият губещ - реалност или измислица
Най-големият губещ - реалност или измислица?
Докато повечето от нас вероятно няма да търкалят барабан тук, когато сме на кантара, сърцата ни вероятно бият. Тъй като цифрите диктуват как се чувстваме към себе си, в случая с „Най-големият губещ“ те изглежда буквално диктуват живота на кандидатите. Ако кандидатът няма необходимото тегло, тя може да бъде изпратена вкъщи само за да се изправи отново срещу битката за отслабване, сама. Докато за останалите ни няма да ни изпратят никъде, но можем да имаме много начини да се затворим заради недостатъците си в мащаба. Успешен ли е някой от тези подходи? Със сигурност не е за тези, които не правят тежестта. Но какъв е подходът в лагера за отслабване, който използва най-големият губещ? Лагерите за отслабване като цяло ефективни ли са? Нека да разгледаме този въпрос малко по-нататък.
Целта на тези програми е да помогнат на клиента да поеме програмата в живота си, след като опитът от лагера свърши. Това може да означава да се научите да поръчвате здравословни начини, да се научите да поръчате здравословен избор от ресторант и класове за здравословно готвене. Програмата включва също включване на спорт, външни упражнения като туризъм, колоездене, каяк, бягане с дюни и лагери за плажни обувки. Този подход представлява крайъгълен камък на истинска програма, която има за цел да промени живота. Това означава: упражнението може да бъде и забавно. Фактът, че клиентите не само са насърчавани да се забавляват, но и са научени как да направят упражненията забавни, може да бъде една от най-поразителните разлики между тези лагери и The Biggest Loser. За да насърчат интеграцията на това в домашния им живот, клиентите също са инструктирани да се върнат у дома, да се опитат да разберат какво са научили и да се върнат в програмата за допълнителна помощ. Всъщност много клиенти се връщат, защото толкова се радват на преживяването. Въпреки че това може да е мярката за успех, наслаждаването на преживяването може да бъде и една от най-големите разлики между този подход и най-големия губещ.