Кърмеща бананово-овесена каша - Не е нужно да обръщате много внимание на това колко ядете - Рецепта Femina
- сладкарски изделия
- торта
- банан
- палео
- без мляко
- зърнена закуска
- бананово-овесени бисквити
- Рецепта
Ако и вие не искате да се откажете от сладкото на вашата диета, помислете за тази бисквитка с бананови овесени ядки. Дава много енергия, така че чаша топла напитка също е чудесен избор за закуска. Можете също да добавите семена и сухо вещество към тестото.
Бананово-овесени бисквити
Съставки за 16 филийки:
- 15 dkg овесени ядки
- 10 dkg бадемово брашно
- 2 банана
- 2 яйца
- 1 лимон
- 2 супени лъжици еритритол
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 чаена лъжичка смляна канела
- щипка сол