Кърмене след 6 месеца
Кърменето след 6 месеца? Как се променя кърменето, след като бебето започне да яде твърда храна? Тъй като диетата на бебето започва да се разнообразява, майките се чудят дали да не променят нещо по начина, по който кърмят бебетата си. За по-информиран отговор потърсихме надеждни медицински източници: www.ibconline.ca, www.who.int.
Американската академия по педиатрия, IBFAN, UNICEF, глобалните стратегии на Световната здравна организация за хранене на бебета и повечето педиатрични общества по света препоръчват изключително кърмене до приблизително 6-месечна възраст.
Кърменето изключително не изисква твърди храни преди навършване на 6-месечна възраст. И много от тях не се нуждаят от твърда храна дори до навършване на 9-месечна възраст. Това е, ако съдим по наддаване на тегло и ниво на желязо в организма. Има обаче деца, които ще изпитват големи затруднения да се научат да приемат твърда храна, ако не им се предлага преди 7-9-месечна възраст.
А някои деца проявяват специален интерес към вземането на храна от чинията от 5 месеца. И няма причина да ги обезкуражавате да приемат храна, да си играят с нея, да я взимат в устата си и да я ядат.
Тъй като бебетата на възраст около 6 месеца се нуждаят от допълнителен източник на желязо, препоръчително и препоръчително е около тази възраст да се въвеждат твърди храни, като същевременно продължават да кърмят.
Диверсификацията не изключва кърменето след 6 месеца
Идва момент, когато кърмата вече не покрива всички хранителни нужди на бебето. От 6 до 9 месец бебето започва да се нуждае от желязо от други източници. И от 8 до 9 месеца калориите, предоставени от кърмата, могат да станат недостатъчни. Тези, които не разбират как ще работи кърменето, ще кажат, че кърмата няма хранителна стойност за бебе след 6-месечна възраст. Но това просто не е вярно. Кърменето след 6 месеца може да продължи, изключително или успоредно с диверсификация.
Някои бебета могат да продължат да растат добре с кърмата само до една година. Но точно защото те наддават и растат нормално, няма причина да се отлага въвеждането на твърда храна. Тоест, ако детето очевидно е подготвено за тях.
Началото на диверсификацията на храните е етап от развитието. Детето расте и се подготвя да участва в това занимание с останалата част от семейството.
Желязо в майчиното мляко
Кърмата съдържа много по-малко желязо от формулите на мляко на прах (особено обогатените с желязо) и точно така трябва да бъде. Майката Природа е мислила за всичко. Всъщност ниските нива на желязо в майчиното мляко по този начин точно осигуряват на бебето допълнителна защита срещу инфекции. Тъй като много бактерии се нуждаят от желязо, за да се размножават.
Желязото в кърмата се използва много добре от бебето (около 50% се абсорбира), като в същото време е недостъпно за бактерии. И в дългосрочен план бебето не се нуждае от допълнително желязо преди 6-месечна възраст. Въпреки това, въвеждането на храни, съдържащи желязо, не трябва да се отлага много над 6-месечна възраст.
Сред педиатрите има навик да препоръчват началото на диверсификация на зърнени култури. Но освен калории и добавено желязо, зърнените храни са бедни на хранителни вещества. Всъщност по-голямата част от желязото в търговските зърнени култури попада в пелената на бебето. Най-лесният начин детето да получи допълнително желязо е да яде птици и риба, а не зърнени храни, от които желязото се усвоява слабо. Освен това зърнените култури са склонни да запечат децата.
Ако и кърменето след 6 месеца, и разнообразяването вървят добре, няма голямо значение какво ще дадете на бебето първо на масата. Също така няма причина детето да се нуждае както от гърди, така и от твърда храна при всяко хранене.
Ако бебето ви е склонно да се вълнува от гърдите, понякога помага, ако му давате твърда храна преди кърмене.
По отношение на приема на течности - след 6-месечна възраст не са необходими други напитки, ако бебето все още пие значително количество кърма. Можете обаче да дадете на вашето мъниче малко количество вода в отворена чаша или смесена с твърда храна.