Кърмене; Да се; обратно към произхода
Кърменето - добро начало
През първите няколко месеца кърмата е оптималната диета. Това дава на бебето всичко необходимо за растеж и естествено развитие.
Новороденото се ражда с незрял храносмилателен тракт. Коластрата (= първо мляко) през първите няколко дни след раждането се адаптира към това и освен всички необходими хранителни вещества, предлага множество антитела в концентрирана форма, които преди всичко укрепват имунната система и облекчават храносмилателния тракт. Това създава добра основа, защото само със здрав храносмилателен тракт детето е защитено от алергени и инфекции.
Дори ако кърмите само няколко седмици - определено си заслужава! Дори кратък период на кърмене е от полза за вас и вашето бебе!
Ако имате усещането, че детето ви не е достатъчно пълноценно чрез кърмене, има и възможност да нахраните детето си с мляко от канап, т.е. и кърма, и адаптирано мляко, и по този начин да не се откажете напълно от кърменето.
Но имайте предвид, че добавянето на адаптирано мляко за кърмачета оказва влияние върху успеха на кърменето. Преди да направите това, потърсете съвет от акушерка, консултант по кърмене или педиатър.
Ползи от кърменето за майка и дете
Ползи от кърменето за бебето
- Кърменето насърчава връзката майка-дете още от самото начало.
- Кърменето предлага защита срещу преяждане.
- Кърменето насърчава оптималното обучение на мускулите на устата, което е важно за езиковото развитие.
- По време на кърменето се стимулират и петте сетива на бебето: майката вижда, усеща, чува, мирише и вкусва. Освен това кърмата е сензорно разнообразна - фините разлики в миризмата и вкуса също оформят по-късните предпочитания за хранене на новороденото.
- Кърмата има оптимален хранителен състав. Той съдържа всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае за здравословно развитие през първите месеци от живота: i.a. също дълговерижни ненаситени мастни киселини за развитието на мозъка и централната нервна система или важни антитела, които предпазват вашето бебе от инфекции.
- Кърмата е лесно смилаема и лесно смилаема. Хранителните вещества са лесно достъпни и имат минимално въздействие върху метаболизма на бебето.
- Кърмата не съдържа чужди протеини, а само протеини от собствения си вид, като по този начин помага за предпазване от алергии.
- Кърмата е винаги на разположение, винаги е с точната температура. Той е хигиенично перфектен, чист и с ниско съдържание на микроби.
Ползи от кърменето за майката
- Кърменето помага на матката да се свие обратно. Загубата на кръв е намалена. Загубата на тегло след раждането е улеснена.
- Майчината боклук е практически винаги с вас.
- Хормоните за кърмене имат релаксиращ ефект и правят майките по-балансирани. Така че подкрепяте майката да овладее това вълнуващо и стресиращо време.
Съставът на кърмата
Кърмата има много специален състав, който не може да се имитира от индустриално произведената бебешка храна. Той е уникален и явно превъзхожда индустриално произведените храни за кърмачета. Освен хранителни вещества, кърмата съдържа и Хормони, растежни фактори, имуноглобулини, ензими и различни пре- и пробиотици. Все още не са проучени над 400 различни съставки в кърмата. Те включват и имунологично активни вещества, които намаляват риска от заболяване за кърмачета. Например рискът от инфекции на долните дихателни пътища при кърмените деца е намален със 70%. Кърмените деца също са по-малко склонни да имат отит на средното ухо и стомашно-чревни инфекции. Както показват проучванията, те също имат по-малък риск от наднормено тегло или от захарен диабет тип II по-късно.
Съставът на млякото се адаптира в идеалния случай към нуждите на бебето и се променя по време на лактацията, дори в рамките на всяко хранене за кърмене. През първите един до три дни след раждането млякото започва да навлиза. Първото мляко (наречено коластра) е много хранително и по-богато на протеини от по-късното кърма. Тъй като новороденото има незряла храносмилателна система, коластрата осигурява хранителните вещества в концентрирана форма. Малки количества от това гъсто, жълтеникаво първо мляко са достатъчни, за да напълнят бебето с първите опити за сучене. Освен това коластрата е особено богата на имуноглобулини и други защитни вещества. След това преходното мляко се образува за около две до три седмици. Съставът се променя, количеството се увеличава. Едва тогава тялото произвежда зрялото кърма.
Съставът на млякото също се променя по време на хранене при кърмене. Ако в началото зрелото кърма е тънко и с ниско съдържание на мазнини, за да може бебето ви да утоли жаждата си, то по-късно ще стане по-мазно и засищащо.
Бебето ми получава достатъчно?
Кърменето работи на принципа на търсенето и предлагането. Колкото повече хранете детето си, толкова повече мляко се произвежда в млечните ви жлези.
Можете да сте сигурни, че детето ви ще бъде адекватно обгрижено, когато е
- изглежда здрав и буден,
- напълняване редовно след първите няколко дни,
- през първите 4-5 седмици поне 3 изхождания на ден и
- Има мокри пелени пет до шест пъти на ден.
Друга важна бележка: след първите две седмици от живота, след около 4 до 6 седмици и след около 3 месеца, бебетата преминават през по-голямо развитие и скокове. Така че е възможно детето ви да е малко по-неспокойно и взискателно през тези фази. Ако поведението на бебето не се нормализира или ако не сте сигурни, потърсете съвет от вашия педиатър, акушерка или консултант по кърмене, за да изключите здравословни проблеми.
Инструкции за кърмене - Съвети, които да ви помогнат да кърмите
- Почивайте бебето си, когато пожелаят. Фиксираните интервали между храненията са непродуктивни. Отначало за вашето бебе може да е лесно да иска да пие на всеки два часа. Тези времеви прозорци обаче стават по-дълги, тъй като бебето ви се научава да суче по-мощно и по този начин да бъде по-дълго.
- Ad libitum означава „според нуждите“ - но също така и според нуждите на майката. Ако усетите, че гърдите ви започват да болят, защото са прекалено пълни, облечете детето дори в такива ситуации.
- Не позволявайте на детето си да пие само кратко питие, но поне 15 минути. Това е единственият начин да се насладите на мазното задно мляко, което, за разлика от по-тънкото отпред, ви кара да се чувствате сити.
- След това го повдигнете за кратко, за да му позволи да се оригне за кратко. Сега го сложете от втората страна и го оставете да допие. Веднага след като бебето отпусне зърното самостоятелно, това е знак, че е готово. След това започва следващото хранене за кърмене от тази страна.
- Когато бебето е пило или сучело достатъчно, то обикновено пуска гърдата самостоятелно. Ако бебето заспи по време на кърмене, понякога е необходимо да му помогнете да разхлабите гърдата, като леко плъзнете малкия си пръст в ъгъла на устата на бебето, за да спре да суче.
- Дръжте бебето в ръцете си дори след като приключите с пиенето. Тя иска не само да задоволи глада си, но и нуждата от близост, сигурност и топлина.
- За да знаете винаги коя страна е на първо място, има лента, която можете да завържете към съответната страна на сутиена за кърмачки. Или можете да превключите вратовръзка за коса от едната китка на другата.
Ако не можете да кърмите - прочетете под заглавието Всичко за бутилките.
Знаеше ли?
. че стомахът на новороденото е с размерите на череша през първия ден, след два дни с големината на ягода, след четири дни с размерите на кайсия и само след около седмица размерът на киви?
Така че не се притеснявайте, ако детето пие само малки количества на хранене. Млякото е много хранително и съобразено с него.
Знаеше ли?
. че след първите две седмици от живота, след около 4 до 6 седмици и след това след около 3 месеца, бебетата преминават през по-голямо развитие и ускорения на растежа? Така че е възможно детето ви да е малко по-неспокойно и взискателно през тези фази. Производството на мляко скоро ще се коригира и бебето отново ще получи това, от което се нуждае.
Ако не сте сигурни, попитайте Вашия педиатър, акушерка или консултант по кърмене за съвет.
Кърма от шишето
Кърмата съдържа много вещества, които убиват бактерии, вируси и гъбички и по този начин предпазват бебето ви от инфекции. Ето защо кърмата е по-свежа и по-трайна за много по-дълго от адаптираното мляко.
Кърмата може да се съхранява в чист, добре запечатан контейнер, който преди това е бил измит в съдомиялната машина или сварен и изсушен достатъчно в хладилника за около 2 дни. Ако предварително знаете, че млякото трябва да се съхранява по-дълго, то може да бъде и замразено. Внимателно размразете замразеното мляко в хладилника и бавно го загрейте на водна баня. Не затопляйте кърмата в микровълнова фурна!
Тъй като кърмата се използва за подхранване на бебета, вие също трябва да бъдете внимателни при избора на контейнери.
В допълнение към специалните бутилки за кърма за съхранение можете да използвате и стерилни стъклени съдове, консервиращи буркани или твърди пластмасови съдове (без BPA!). За замразяване обаче по-скоро трябва да използвате така наречените торбички с кърма, а не конвенционални торбички с фризер.
Винаги етикетирайте контейнерите с датата. Ако едната или другата порция мляко изглежда твърде малка, никога не смесвайте охладено и прясно изцедено кърма. Само порции мляко, които вече са изстинали, могат да се изсипват заедно.
Време за съхранение на кърмата:
- при стайна температура: 4-6 часа
- в хладна кутия с охлаждащи патрони: 24 часа
- в хладилника (не на вратата на хладилника!): 3 дни
- Размразено кърма в хладилник: 24 часа
- отделно отделение за фризер в хладилника: до 14 дни
- 3 *** фризер със собствена врата: 3-4 месеца
- Фризер при -18 ° C до -20 ° C: 6-12 месеца
- Студената верига трябва винаги да се поддържа по време на транспортиране (напр. В хладна кутия)!
Ако имате някакви въпроси или не сте сигурни, моля, свържете се със специалисти като акушерка или консултант по стил.
Лекарства по време на кърмене
Ако се разболеете по време на кърмене, важно е да обсъдите лечението с Вашия лекар и да го информирате, че кърмите.
За почти всички заболявания има лекарства, съвместими с кърменето. Вие или вашият лекуващ лекар можете също да се свържете с Института по ембрионална токсикология в Берлин. От 1988 г. това дава независима информация за поносимостта на над 400 лекарства по време на бременност и кърмене. Информацията се основава на текущи научни данни, но не винаги съвпада с информацията, която можете да намерите в техническата информация, в опаковката и в червения списък (използване извън етикета). Интернет: www.embryotox.de
Ако искате да знаете как можете да осигурите на себе си и на детето си достатъчно енергия и хранителни вещества, докато кърмите, прочетете тук:
Диета по време на кърмене
Кърменето - какво следва?
Кърмата (като кърма за кърмачета) е подходяща за самостоятелно хранене на бебето през първите четири до шест месеца от живота. От този момент нататък изключителните млечни хранителни покрития
Кърмата и/или бебешката храна остават важен, незаменим източник на хранителни вещества през първата година от живота. Количеството консумирано мляко се определя от самото бебе. Това зависи от количеството допълнителна храна, което то използва, за да задоволи оставащия си глад.
Отбиване (бавно намаляване на кърменето)
Колко дълго ще кърмите бебето си зависи изцяло от вас двамата. От възрастта на допълващите храни интересът към други храни може да доведе до по-рядко желание на бебетата за кърма или нужда от все по-малки количества, за да се задоволят. Заменете обаче всяко хранене с кърмене бавно и постепенно. Като начало дайте само няколко лъжици допълваща храна и след това кърмете както обикновено. Увеличавайте количеството на допълващата храна само с малко количество всеки ден. По този начин производството на кърма може да се адаптира към непрекъснато намаляващото търсене с малки стъпки и бавно намалява по възможно най-щадящия начин. До края на първата година от живота кърменето често се поддържа рано сутрин и вечер преди лягане.
Продължителността на кърменето зависи не само от индивидуалното развитие на вашето бебе, но и от личните ви обстоятелства (напр. Започване на работа). Независимо дали преди или в възрастта на допълваща храна: Ако решите да отбиете, адаптирано мляко за кърмачета е най-подходящо като заместител на кърмата. Може да се дава и за пиене „ad libitum‘ “и е подходящ за цялата първа година от живота. Постепенно заменете едното хранене след друго с хранене от шише, като първо поставите бебето си на гърдата и след това нахраните бебето с адаптираното мляко.
Не всички отбивания са еднакви
Всяка форма на кърмене е полезна както за майката, така и за детето. Ако искате или трябва да намалите кърменето (в определени часове на деня), вие и вашето бебе не трябва да правите изцяло без него. През първите 4-6 месеца имате възможност да комбинирате кърменето и бебешката храна - точно както е добре за вас и вашето бебе (хранене с двойно мляко). От възрастта на допълващата храна можете да продължите да кърмите бебето си, да му давате допълнителна бебешка храна за пиене, ако е необходимо и дори да се храните с допълнителна храна (= частично кърмене).
Съвети за отбиване
В началото на фазата на отбиване тялото ви е подготвено да произвежда определено количество мляко. Но: Ако редовното сучене на бебето стане по-малко, образуването на мен постепенно намалява. Тук важи следното: колкото по-бавно, толкова по-нежно. Ако налягането в гърдите понякога все още е неудобно, следните приложения могат да осигурят облекчение или подкрепа:
- Вземете топъл душ или вана
- Носете удобен, добре прилепнал сутиен
- Внимателно поглаждайте гърдите (само толкова, докато настъпи облекчение и не след това, за да не се стимулира допълнително производството на мляко)
- Охлаждане на гърдата, например с извара или студени компреси
- Нежно масажиране според изискванията
- Пиенето на чай от градински чай или мента има редуциращ ефект върху производството на мляко
Ако имате някакви допълнителни симптоми, като така наречената конгестия на мляко (чувствителни, горещи и евентуално зачервени зони на гърдите ви) или възпаление на гърдата (мастит във връзка с грипоподобни симптоми), моля, потърсете съвет и помощ от вашата акушерка или съветник по кърмене лекар.
ГЛАС НА КЛИЕНТА
Sabine N.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Кърменето - диалог между майка и дете
Кърменето е най-добрият начин да осигурите на бебето си възможно най-добрите грижи още от самото начало. Кърмата съдържа всички важни витамини, минерали, протеини, мазнини, лактоза и микроелементи и винаги се адаптира към нуждите на вашето бебе. Кърмата не само покрива енергийните нужди, но и предпазва от алергии и инфекции. По този начин, с идеалния си микс от хранителни вещества, кърмата е най-естествената, устойчива и евтина форма на хранене.
Кърменето също е важно за връзката между майката и детето. Общото време за гушкане задоволява нуждата от близост и сигурност, контакт с кожата и топлина.
Балансираното хранене по време на бременност и кърмене благоприятства кърменето. По време на бременност гърдата по естествен начин се подготвя да храни детето ви. Ранното и често прилагане подпомага потока на млякото. Ако имате проблеми с кърменето, свържете се с акушерката, консултанта по кърмене или педиатър.
Използването на адаптирано мляко за кърмачета може да повлияе на успеха на кърменето. Решението да не се кърми е трудно да се обърне. Следователно трябва да говорите с вашия съветник по кърмене, акушерка или педиатър, ако искате да дадете на детето си бебешка храна. Неправилното приготвяне на адаптирано мляко може да доведе до здравословни проблеми. Затова, моля, внимателно спазвайте информацията и инструкциите за подготовка на опаковката.
Ако търсите повече информация за кърменето или нашата гама от млечни храни, можете да я намерите в Back to the Origin Baby World.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Кърменето - диалог между майка и дете
Кърменето е най-добрият начин да осигурите на бебето си възможно най-добрите грижи още от самото начало. Кърмата съдържа всички важни хранителни вещества и винаги се адаптира към нуждите на вашето бебе.Кърмата също предпазва от алергии и инфекции, насърчава връзката майка-дете, винаги е на разположение, хигиенично перфектна и най-евтината форма на хранене.
Имайте предвид, че решението да не кърмите е трудно да бъде отменено и използването на адаптирано мляко ще повлияе на успеха на кърменето. Спазвайте инструкциите за приготвяне и съхранение на опаковката, неправилната употреба може да доведе до здравословни проблеми.