Кърмене, аргументи и предизвикателства за майките
За разлика от тях, новородените, които са кърмени през първия час, имат значително по-висок шанс за оцеляване, като са засегнати отрицателно дори от забавяне от няколко часа. Предишни изследвания, цитирани в новия доклад, вече показват, че новородените, които са започнали да кърмят между 2 и 23 часа след раждането, са с 33% по-висок риск от смърт от тези, които са започнали през първия час. При новородените, които са започнали да кърмят след един ден, рискът е бил два пъти по-висок.
Мненията на експертите са почти единодушни при подчертаването на многобройните ползи от кърменето както за бебето, така и за майката.
И по-нататък искаме да ви представим, с нейно разрешение и от първо лице, историята на „опитна“ майка, както тя си казва. Това е историята на отхвърлянето на кърменето отначало, а след това историята за промяна на нейното отношение и поведение, причините, поради които го е направила, и предизвикателствата, които е трябвало да преодолее в това „пътуване“. Благодаря и на тази отдадена майка - Беки - която щедро сподели резултатите от личното си изследване, публикувано в блога Experienced Mommy.
„Не съм кърмила първите си две деца. Самият мен ме хранеха на шише. И все пак бях напълно здрав и завърших първи в клас, така че бях скептичен към така наречените ползи. И не малкото съмнения относно всички претендирани ползи ме възпираха от кърмене, а яростта, с която всички ми казваха, че трябва да го направя.
Признавам, аз съм независим и малко ... Gica срещу Когато изглежда, че всички са от едната страна на проблема, можете да се обзаложите, че ще разследвам другата страна.
В случай на кърмене в сравнение с изкуственото хранене, тези, които подкрепят кърменето, са прави в почти всички отношения.
Да, кърменето има безспорни ползи. Майките трябва да обмислят достойнствата на кърменето, вижте защо в списъка по-долу, който подготвих след обширна документация. ".
Започваме, като за първи път изброяваме предимствата на тези за новородени. На първо място, те наддават по-добре, с постоянно темпо, дишат по-добре, защото капацитетът им на белите дробове е по-висок и те виждат по-добре. Те също имат по-малко проблеми с хъркането и апнеята. Смята се, че механизмът е по-свързан с упражнението за сучене, което влияе положително върху структурата на устата и челюстта. Новородените също имат по-добри зъби, с по-малко кариес, а нивата на холестерола са по-добри, включително в зряла възраст, както и кръвното налягане.
Майчиното мляко има антитела, което води до естествена имунизация на новороденото. Неговите антибактериални свойства ограничават разпространението на вредни организми в детските черва чрез полезната микрофлора, която създава, като освен това спомагат за укрепване на имунната система. Смята се, че кърменето спасява до 6 милиона живота на новородени всяка година, тъй като кърмата съдържа лактоферин. Той играе ключова роля при взаимодействието с бактериите в стомаха на новородените.Честотата на бактериален менингит също е по-ниска.
Кърмата също има протеини, въглехидрати и мастни киселини, елементи, чието ниво се регулира с нарастването на новороденото. Мастните киселини са много необходими за развитието на мозъка. Това мляко има всички хранителни вещества и вода, от които се нуждае новороденото, така че през първите 6 месеца вече не се нуждае от допълнителна храна.
Също така, новородените имат по-добре подравнена челюст и небцова дъга поради сложното движение, което се изисква от сученето. Те имат по-малък риск от заразяване с бактерията Haemophilus, която се образува в дихателните пътища и след това може да се разпространи в гърлото, ушите и кръвта. Тези новородени имат и по-ниска честота на болестта на Crohn. В същото време честотата на автоимунните заболявания на щитовидната жлеза намалява при новородените. Те също имат по-нисък риск да умрат преди 3-годишна възраст, включително синдром на внезапна смърт.
В случай на недоносени бебета, кърменето е още по-важно и много специалисти призовават кърменето да се превърне в стандарт за тези уязвими новородени, така че те да могат да се радват на многобройните ползи за здравето и развитието, главно върху развитието когнитивна. Кърмените недоносени бебета имат по-добри невро-поведенчески модели и те също реагират на специалната близост между майката и детето, участващи в кърменето.
Кърмата допринася за образуването на миелин, което също означава, че има по-малко случаи на множествена склероза за тези, които са кърмени поне 15 месеца, знаейки, че една от причините за множествена склероза е дефицитът на миелин. Също така, новородените развиват анемия по-рядко, поради по-високо ниво на хемоглобин, който предотвратява дефицита на желязо, водещ до анемия.
Специалистите установиха също, че има по-малко случаи на сепсис при новородени, дори частично кърмени бебета.
Много експерти казват, че кърмата подобрява психичното здраве и развитието на мозъка с около 20-30%, което може да има ефект при намаляване на честотата на шизофрения. Същото намаление се регистрира в случая на диабет тип 1 и 2. Некротизиращият ентероколит, който засяга чревната лигавица и улцерозен колит, също очевидно е по-малко наличен при кърмещи пациенти.
Кърмата има аналгетичен ефект върху новороденото, благодарение на съдържащите се в нея ендорфини. Също така е богат на цинк, антиоксиданти като цяло и други минерали, а ваксините са по-ефективни при новородени. Те също имат по-нисък гастроезофагеален рефлукс за по-кратък период от време.
Кърмените бебета имат по-красива и кадифена кожа, благодарение на различните мазнини, присъстващи в кърмата. Те са по-малко склонни да развият екзема и имат още по-малко инфекции на пикочните пътища, благодарение на антиинфекциозните свойства на коластрата.
Новородените имат по-малко хранителни алергии и по-малко от тях страдат от астма. Стомашно-чревни инфекции или диария, ужасяващи условия за новородени, които могат да доведат до много смъртни случаи, особено в неразвити страни, са по-рядко при новородените. Други видове инфекции, срещу които кърмата ни предпазва, са респираторни и отити, като последните намаляват с до 20%, в случай на кърмене за поне 6 месеца.
Кърмата има и противоракови свойства, благодарение на специален протеин, който убива раковите клетки, наречен алфа-лакталбумин. Например вероятността от развитие на лимфобластна левкемия намалява с 20% при кърмене в продължение на 6 месеца или повече. Дори ако кърменето продължава по-малко от 6 месеца, рискът пак намалява с около 10%. Кърмените момичета също имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата по-късно в живота. Честотата на невробластома също е по-ниска благодарение на вещество, което помага за предотвратяване на рак на централната нервна система.
Развитието на речта се засилва чрез кърмене чрез необходимото движение на лицето и устата. Също така новородените се развиват по-добре в социално отношение. Имат по-малък риск от аутизъм. Медицинските изследвания показват, че когнитивното развитие е по-важно при кърменето (включително чрез по-добра координация между ръцете и очите) и това продължава през целия живот, което обикновено води до по-добри взаимоотношения и социална позиция.
Кърмещите майки също са по-малко изложени на риск от развитие на рак на яйчниците (особено тези, които кърмят 1-2 години), рак на ендометриума и рак на гърдата. Те са склонни да имат по-ниско кръвно налягане, както и риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, тъй като нивото на телесните мазнини е балансирано благодарение на нулирането на метаболизма, доведен от кърменето. Кърменето може да предотврати и следродилен кръвоизлив чрез по-бързо отстраняване на плацентата поради благосъстоянието и хормоните, отделяни от кърменето.
Освен това кърмещите майки се нуждаят от по-малко инсулин, отколкото майките с диабет, които дават адаптирано мляко на новородените. Вероятността от развитие на автоимунни заболявания, особено лупус, намалява с кърменето за поне 12-13 месеца.
Кърменето консумира около 500 калории, така че кърмещите майки се връщат към желаното тегло по-бързо.
Кърмещите майки са склонни да имат по-добро психично здраве, което също води до по-нисък риск от следродилна депресия, благодарение на производството на хормони и намалените възпалителни процеси в тялото на майката. Последното също води до по-нисък риск от ревматоиден артрит - с 20% за кърмачки за 1-2 години и с 50% за кърмачки за повече от 2 години. Многоплодните раждания в никакъв случай не са бариера срещу кърменето.
Социалната и икономическа интеграция на кърмачките също може да бъде подобрена. Те се нуждаят от по-малко медицински отпуск, за да се грижат за децата си, тъй като те се разболяват по-малко. Има дори проучвания, които показват, че брутният вътрешен продукт на някои страни може да се увеличи, ако повече майки кърмят.
Освен това на ниво общество кърменето е по-екологично, тъй като не води до остатъци, произведени от консумацията на адаптирано мляко. Също така, друга голяма полза за обществото е спестяването на ресурси благодарение на по-доброто здраве на кърмачетата и техните майки.
И все пак е добре да разгледате списъка на резервираните мнения и предизвикателства, донесени от кърменето. Например има специалисти, които твърдят, че очевидните ползи, които имат кърмените деца и техните майки, не са непременно и главно причинени от кърменето, а от други социално-икономически фактори (ниво на образование, доходи, достъп до системата). медицински, семейна структура, професионална кариера на майката), които водят майките към избора на кърмене. Съществува тясна връзка между кърменето и тези ползи за здравето, но не и причинно-следствена връзка, казват тези специалисти, посочвайки, че не са правени убедителни проучвания за премахване на влиянието на тези социално-икономически фактори.
Също така, онези, които са скептични към ползата от кърменето, също казват, че нищо не пречи на майката, която храни новороденото с адаптирано мляко, да му предложи моменти на близост, близост като тези, донесени от кърменето.
Някои изследвания също показват, че новородените са склонни да спят по-неспокойно от други, като последните се събуждат по-рядко през нощта. А деца, които спят по-добре, означава майки, които спят по-добре и следователно са по-малко склонни да развият следродилна депресия и други разстройства.
Много важно нещо, което искаме да подчертаем, е, че майките трябва да получават точната и пълна информация, за да вземат най-доброто решение за своето дете и за тях. И това е нещо, което опитахме чрез тази статия: да помогнем да получим информацията до всички майки, които се нуждаят от нея.
Автор: Мирела Мустаня, eAssistant изпълнителен редактор