Критската диета определено има всички сосове! Дестинация Здраве

Не е ли, че средиземноморската - или критска диета би намалила значително симптомите на ревматоиден артрит! Малък недостатък на тази изненадваща новина: ниският брой субекти, записани в референтното проучване ...

определено

Докато Ларс Шьолдстам от университета във Висби в Швеция започва от кохорта от 300 пациенти с ревматоиден артрит, той не успява да анализира реално данните от всички тях. В крайна сметка бяха избрани само 51 субекта, тъй като леченията, на които се подлагаха, бяха толкова разнообразни. От тази малка група пациенти 26 са получили така наречената критска диета за 3 месеца. Останалите, които действаха като свидетели, продължиха диетата си обичайно.

Първа добра точка: благодарение на критската диета по време на експеримента беше отчетена загуба от 3 кг. Нивото на лошия холестерол в кръвта (LDL-холестерол) е спаднало от 3-та седмица и от 6 седмици е забелязана малка разлика между двете групи, различна от началото на нормализиране на възпалителните маркери. Ревматоидният артрит обаче се характеризира с възпаление, което атакува ставите и ги унищожава малко по малко ...