Критската диета - Фитнес и благополучие - Пресни плодове и зеленчуци
- Рецепта на деня
- Рецепти на диетолози
- Всички наши рецепти
- Книги с рецепти
- Видео рецепти
- Прости жестове
- Официални признаци за качество
- Балансирана диета
- Хранителни ползи
- При всички случаи
- Съвети за благополучие
- Ключовите номера
- Търговия в сектора
- Проследимост, от сушата до плочата
- Качествени подходи
- Всички събития
- Всички наши действия
- Фестивалът на пресните плодове и зеленчуци
- Мрежата на диетолозите
- Нашите действия в региона
- Плод за игра
Упълномощавам пресни плодове и зеленчуци да се свържат с мен по персонализиран начин относно услугите му. Вашите лични данни никога няма да бъдат съобщени на трети страни. *
Имате право на достъп, модифициране, коригиране и изтриване на данни, отнасящи се до вас (член 34 от закона "Informatique et Libertés" от 6 януари 1978 г.). За да упражните това право, свържете се с нас.
- Хранителен баланс
- Диверсификация на храните
- Критската диета: здравословна и вкусна
- Микроелементи
- Референтни стойности на потреблението
- Направете ги като плодове и зеленчуци
- Различните макронутриенти
Критското правило
Хранителен модел на върха на баланса и вкусовете !
Бъдете сигурни, тук не става въпрос за ограничение и/или ограничение, а за модел на храна и щедри (много разнообразни), вкусни и полезни за здравето, които жителите на островите Крит и Корфу винаги са предпочитали.
Естествено балансиран и богат на пресни зеленчуци, критската диета или моделът на средиземноморската храна, е изследван и препоръчан от няколко десетилетия от диетолозите. 1 за благоприятното му въздействие върху здравето (по-специално защита срещу сърдечно-съдови заболявания 2).