Кристина в света Sprot, изпечена във фурната

Петък, 27 декември 2013 г.

Печена цаца

изпечена

Ако кажа, че това е рецепта, тогава и пуйките ще ми се присмеят. Затова няма да го наричам рецепта, а начин за приготвяне на вкусно и засищащо мезе. Приготвената по този начин риба върви чудесно за вечеря, закуска, ястия с приятели и дори празнични ястия. До него можете да добавите сос от кисело мляко с чесън или просто да ги поръсите с малко лимонов сок ♥ Може би го помислете за новогодишната трапеза, особено след като се яде риба в новогодишната нощ.
Тази рецепта е в съответствие с диетата на Дюкан - PP дни, започващи точно от Атака и с диетата на Монтиняк - фаза I.
Но нека ви похваля и да ви кажа какво да правите.

съставки:
- 1 торба замразено поникване (1 кг имаше моята чанта)
- сол
- смлян пипер
- чесън на прах

Рибите не трябва да се размразяват предварително!
В плитка тава, застлана с хартия за печене, изсипах замразената риба. Върху тях поръсих сол, смлян пипер и чесън на прах.