Кристина Спатар - Диета и тайни за красота за празниците - Табу
Красивата Кристина Спатар знае как да поддържа баланса между семейния живот и кариерата. Освен това той се грижи да има тяло, което да не издава факта, че е щял да роди. Как ще поддържа формата си през този съблазнителен период? Самата тя ни го каза.
Табу: Как поддържате форма през зимата? Имайте диета?Кристина Спатар: Винаги съм много внимателен към това, което ям, това вече е начин на живот, вече не се нарича диета. Много зеленчуци, леки ястия, плодове и никакво сладко.
По-внимателни ли сте какво ядете? Занимаваш се със спорт?
Всяка сутрин тичам по два часа на бягащата пътека. Това е законно. След това, три пъти седмично, идва треньорът и работя усилено върху всички мускулни групи. Таванското помещение е преобразено във фитнес зала и е подходящо оборудвано. Без спорт нямаше да мога да сваля 17-те килограма, натрупани при всяка бременност.
Как се грижите за кожата си през зимата? Имате специален ритуал?
Нямам специален ритуал, но мога да ви кажа, че имам много чувствителна, суха кожа и трябва да внимавам през цялото време да я хидратирам добре. Използвам най-качествените кремове за тяло и те много ми помагат.
Какъв тип козметични процедури използвате през този период?
Вкъщи не правя много, освен да използвам кремове. Но аз редовно ходя в салон Fazzada, където правя всякакви процедури за еластичност на кожата, за да премахна дефектите по лицето. Опитах и криолиполиза и ми се струва, че има изключителен ефект.
Какви продукти за красота никога няма да пропуснете от чантата си, този сезон?
Крем за ръце. Ръцете ми винаги са сухи.