Кристин Бейли Смути книга книга
Bioenergetic Kft., 2015
Обобщение
Често ли се чувствате изтощени и имате нужда от малко допълнителна енергия? Искате ли по-тънка форма, по-стегнат, по-гладък тен? Искате ли да направите нещо за вашето здраве или просто искате да се турбо зареждате? Ако отговорът ви е да, тогава смутитата са измислени за вас! Те се правят бързо и лесно и като ги консумирате редовно, можете да поддържате здравето си и да подмладявате тялото си.

Високо-хранителните съставки в рецептите в тази книга включват разнообразие от билки, семена, водорасли, зеленчуци, плодове, ферментирали напитки, здравословни мазнини и масла, които подхранват и енергизират телата ни само за една чаена лъжичка или две.