Кристиан Рах се ангажира със здравословното хранене - WirEssenGesund

здравословното

Хората са несигурни и вече наистина не знаят какво да купят. За съжаление здравословните храни често са трудни за разграничаване от нездравословните. Според звездния готвач Кристиан Рах, образованието за здравословно хранене трябва да започне много по-рано - в училище. Но той също дава своя принос!

Учениците трябва да научат теория на вероятностите в пети или шести клас, но здравословното хранене не е част от учебната програма. За звездния готвач Кристиан Рах учебните графици минават ежедневието тук (Rach zu Bild am Sonntag). Поради това той предлага тема като ежедневните изследвания. Тогава може да се включи и наука за храните. Кристиан Рах работи, за да гарантира, че децата (и възрастните също) ще научат отново какво причинява нездравословното хранене в тялото. Той вижда правилния подход тук в училище, където храненето отново трябва да стане неразделна част.

Освен това производителите на храни трябва да маркират продуктите си ясно, според звездния готвач. Всеки трябва да знае какво яде. В Германия около 3000 химически добавки са одобрени за производство на храни. За мнозина обаче дори не е известно как те действат в организма. „Потребителят се превръща в тестови зайци в индустрията!“, Казва Кристиан Рах.

Печат на одобрението "Тестван Rach"

Кристиан Рах отдавна води кампания за повече информация за здравословното хранене. Той знае, че го следят, особено когато пазарува. Според него това идва от несигурността на хората, причинена от всички трикове и скандали в хранителната индустрия. Хората се опитват да се ориентират някъде какво могат и какво не могат да купят с чиста съвест. Ето защо звездният готвач, заедно със SGS Institut Fresenius, има различни продукти, които той харесва тествани. Само онези храни, които се представят добре в този тест, получават печата на одобрението „Тествано от Rach.

Готварски книги на Кристиан Рах

Звездният готвач публикува и няколко готварски книги за всички, които искат да се хранят здравословно у дома:

  • Рач готви: сутрин, обед, вечер - приятно и здравословно
  • Кодексът за готвене: Основните правила за успешното готвене
  • По-добре: Яжте по-добре
  • Книгата за гости: Готвене за специални случаи

PS: Искате ли да ни четете лесно с любимото си приложение? Вижте тук.:)