Крис Прат току-що завърши; Даниел Бърз; 21-дневна библейска диета
Крис Прат е един от царете на холивудската физическа трансформация (след няколко модификации на тялото от Кристиан Бейл). Не е странно да опитате други диети, но последната води до църква - буквално. Прат е решен да стартира през 2019 г. в стил Стар Завет, разкривайки в историята си в Instagram, че е бил на "Диетата на Даниел" в продължение на три дни на 3 януари.
"Добре, здравей, Крис Прат е тук. Постният ден на Даниел, 21 дни молитва и пост." [19459006People] каза във видео. Той продължи, че този екстремен глад може да повлияе на предстоящото му състезание в пресата. „Това ще съвпадне с лего филма, така че ако видите, вероятно ще се халюцинирам, моля свържете се с мен. # 821
В интервю, което представи късно на Стефан Колбърт на 8 февруари, Прат също обяви, че току-що е приключил своя пост и се е почувствал „наистина прекрасен“.
Диетата се основава на Книгата на Даниил от Стария завет и според Американската гражданска библиотека 21 дни животински продукти и консерванти, както и плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки и семена.
В Библията Даниил се притискал към зеленчуците и водата, за да прочисти тялото си и да се съсредоточи повече върху духовната връзка с Бог, като по този начин отвлече вниманието от плътта и виното. Историята разказва, че Даниел се справя с изкушенията около себе си в продължение на 10 дни. Между другото, това няма нищо общо с Даниел, който оцеля през нощта в прилепа на лъвовете (което Колбърт призна, че е единствената част, която Даниел си спомня от книгата на Даниел). Въпреки древните си корени, Fast все още не е получил съвременно внимание, докато не стартира Daniel Fast Blog, стартиран през 2007 г. Оттогава тя стана популярна сред лутеранските християни и църкви в Калифорния.
Диетата е подобна на веганството, тъй като не можете да консумирате месо, яйца или млечни продукти. За да добавите още едно ниво на трудност, поклонниците на Даниел Бърз не трябва да имат захар, подсладители, преработени храни, сода или алкохол. И така, какво можете да ядете? Според Прат могат да се ядат само „храни, взети от семена“. За тези, които са по-малко течни в старозаветните препарати, това означава плодове, зеленчуци и зърнени храни - особено безквасен хляб. Звучи силно - дори Крис Прат се съгласи и намекна за любовта си към алкохола. „Знаете колко пия“, шегува се Прат за Колбърт.