Криотерапия - Ледена сауна

И все пак си струва настинка, защото е здравословна, освежаваща, лечебна, консумираща и разкрасяваща.

Той е издръжлив и ефектът може да се насладите веднага.

Температурата спада от -20 ° C до -170 ° C за около 30 секунди и след това достигнатата температура остава непроменена за желаното време. Продължителността на терапията е 2-3 минути. През следващите 1,5-3 часа тялото изгаря 1000-2000 ккал енергия.

Криотерапията значително подобрява външния вид на кожата. Може да се използва ефективно и в борбата срещу целулита.

Въпреки изключително ниските температури, телата ни не замръзват, тъй като въздухът в кабината е изключително сух. Студеното усещане по време на студена терапия е поносимо, много по-малко неудобно, отколкото, ако например човек е потопен в студена вода.

Студената терапия укрепва имунната система, обновява клетките, намалява възпалението в тялото, облекчава болката и не на последно място освобождава ендорфини в тялото.

Той е издръжлив и ефектът може да се насладите веднага.

Излизането от криосауната не само ще ви накара да се гордеете със себе си, че сте изпитали собствените си физически граници, но ще ви изпълни с приятно усещане, докато приятно изтръпване преминава през тялото ви, докато кръвообращението ви ускорява и умножава енергиите ви.

А щастието, както знаем, е това, от което се нуждаят всички хора!

Криосауната е обратното на традиционната сауна, тъй като тя излага тялото на температура между -120 ° C и -170 ° C за много кратко време (1-3 минути).

Температурата спада от -20 ° C до -170 ° C за около 30 секунди и след това достигнатата температура остава непроменена за желаното време. Продължителността на терапията е 120-180 секунди. Пълният курс се състои от 10-20 или повече случая.

Въпреки изключително ниските температури, телата ни не замръзват, тъй като въздухът в кабината на крио сауната е изключително сух. Във влажна среда тази температура несъмнено би била непоносима за човешкото тяло.

Криотерапия, студена терапия

Става въпрос за излагане на пациента на екстремен (-120 ° C до -170 ° C) температурен ефект за период от 2 до 3 минути. В резултат субектът претърпява хормонални и биохимични промени, като по този начин значително увеличава податливостта си към аналгезия и в същото време развива силен психологически стимулант.

След еднократно лечение усещането за умора може да изчезне, уморените и претоварени мускули се отпускат, циркулацията на кръвта в кожата и лигавиците и вътрешните органи се увеличава. Освен това може да се наблюдава намаляване на отока поради повишено производство на противовъзпалителни хормони от пациента.

По време на лечението стимулация на имунната система което по този начин ревизира човешкото тяло, стабилизира хормоналния баланс, метаболизма и увеличава производството на ендорфин (производството на хормонално щастие), което създава усещане за благополучие, което остава за определен период от време.