Кръг Hula Hoop 100 cm
Показва всички изображения
Можете да тонизирате мускулите си и да отслабнете с обръчи Hula Hoop.
Можете да тонизирате мускулите си и да отслабнете с обръчи Hula Hoop.
Те ви предлагат много предимства, които могат да ви покажат важността на тренировките или редовните упражнения.
Hula Hoop ви предлага освен бърз метаболизъм и завидна фигура.
Изобщо не е трудно, наистина е забавно!
Можете също така да изпълнявате танцови стъпки по време на упражненията.
В обикновена 30-минутна тренировка ще изгорите около 200 килокалории с обръча Hula.
Диаметър на кръга 100 cm, тегло 1200 g.
Много е важно да знаете върху коя част от тялото си искате да работите, за да изберете правилния кръг.
Например, ако искате тънка талия, по-малък кръг ще отговаря на вашите изисквания, тъй като отнема повече усилия за завъртане, отколкото по-голям.
Големите кръгове се използват повече за забавление, по-лесни са за използване и не тренират мускулите както трябва.