Кремообразен ориз от тиквички със сирене - Страхотна гарнитура за диети вместо ориз и картофи - Рецепта Femina
- салати със зеленчукови ястия
- сирене
- гарнитура
- ориз
- тиквички
- ориз от тиквички
- Рецепта
Тиквичките са голям фаворит на диетите, тъй като са здравословни, нискокалорични, диуретични, да не говорим, че могат да се приготвят по различни начини. Смесете го с малко ориз, подправете го и сте готови за новата си любима гарнитура.
Ориз от тиквички
Съставки за 4 човека:
- 2 тиквички
- 10 dkg настърган кашкавал
- 2 чаши зеленчукова супа
- 1 халба ориз
- 3 скилидки чесън
- 2 супени лъжици масло
- сол
- пипер