Диета и природни средства за ревматични заболявания

Ревматичните заболявания са хронични и болезнени възпалителни заболявания, които засягат както костите, така и ставите, мускулите, сухожилията, сухожилията, последвани от класически симптоми като подуване, зачервяване, скованост, топлина и болка.

Терминът ревматизъм трябва да бъде общ, обхващащ широк спектър от състояния, като локализиран ревматизъм, регионален ревматизъм, генерализиран ревматизъм и психогенен ревматизъм.

Причини за ревматизъм

Независимо дали става въпрос за ревматоиден артрит, остеоартрит, анкилозиращ спондилит, подагрозен артрит, псориатичен артрит, системен лупус еритематозус, склеродермия, бурсит, тендинит или синдром на Sjogren, факторите, които насърчават ревматичните заболявания, могат да включват:

♦ токсини, присъстващи в кръвта, произведени като причина за неправилно функциониране на храносмилането, отделянето или метаболизма

♦ инфекции на венците, сливиците и жлъчния мехур

♦ наследственост или продължително излагане на студ и влага

Ревматизъм (артроза на ставите)

Диета, препоръчвана за пациенти с ревматизъм

В случай на ревматизъм, диетата включва пълноценна диета, която отговаря на нуждите от протеини и калории, чрез консумираните продукти.

Менюто от храни, препоръчани при ревматични заболявания, е разнообразно. Яжте птици и телешко месо, тлъста риба (сьомга, риба тон, скумрия, сардини), зърнени храни (ориз, покълнала пшеница, царевица, овесени ядки и ечемик) и пресни зеленчуци (салата, спанак, магданоз, зеле, лук, мащерка).

Също така се препоръчва супа от боб, млади картофи и 10-20-дневно лечение, в което ще се консумират плодови и зеленчукови сокове, като морков, цвекло, магданоз, пащърнак, целина.

За преизчисляване на костите се препоръчва да се консумират млечни продукти, богати на калций, съответно 500 мл. на ден мляко или кисело мляко и сирене. Това ще предотврати появата на остеопороза и укрепване на костите.

Пчелни продукти, конфитюри от плодове (шипки), лимонов сок, студено пресовано масло, бирена мая (3 супени лъжици на ден), източници на витамин A, B, C, D, K не трябва да липсват в диетата на пациента с ревматизъм., както и източници на минерали като желязо, магнезий, селен, калций, фосфор.

Забранена храна: мазни храни, свинско месо и дивеч, животински мазнини, рафинирана захар, бял хляб, подправки, пържоли, пушени меса, консерви, кисели краставички, оцет и кисели храни. Всичко това може да насърчи декалцификацията на костите, намалявайки тяхната устойчивост на натиск и триене. Кафето, алкохолните напитки и особено тютюнът също трябва да се консумират умерено.

Диета при ревматизъм

♣ Орехите укрепват хрущяла, имат противовъзпалителен ефект и са добри източници на микроелементи и Омега 3 мастни киселини; препоръчително е да ядете 5-6 ядки на ден, като такива или добавени към салати

♣ Експертите препоръчват, в случай на ревматични заболявания, 3-месечното лечение със сок от момордика: една чаша на ден, в която е добавена 1 чаена лъжичка мед

Тинктура от пипер, препоръчва се при ревматизъм

♣ Пресният сок от картофи елиминира токсичните фактори от организма, отговорни за обостряне на ревматичната болка; поради това се препоръчва да се консумират 1-2 чаени лъжички пресен картофен сок преди хранене за период от 1 месец.

Можете да използвате и алтернатива на картофения сок: 30 гр. от картофените обелки се измиват много добре, добавят се в половин литър вода и се оставят да врят, докато течността се намали наполовина в първоначалното количество; прецедете и консумирайте това лекарство 3-4 пъти на ден.

♣ Пийте смес от 3 чаени лъжички масло от треска и 1 чаша портокалов сок всеки ден

♣ За да се намали възпалението и болката, е посочена ежедневна консумация на яхния от люцерна, корен от Arctium или корен на Mahonia aquifolium.

Топли и солени бани

Горещите и солени вани се препоръчват при хроничен ревматизъм на курсове от три месеца, два пъти седмично, след това веднъж седмично. В горещата подсолена вода къпете засегнатите части (2 пъти на ден), след което ги масажирайте със зехтин.

Втриване с тинктура от лют пипер

Ефективно средство за лечение на ревматизъм е тинктурата от лют пипер.

♣ Нарежете на ситно 30 гр. пресни люти чушки (домати), поставете в буркан и добавете половин чаша вода (100 мл.) и половин чаша 90-градусов хранителен алкохол. Бурканът се затваря с капак и се оставя да кисне 10 дни. Филтрирайте и получената тинктура се съхранява в тъмна бутилка.