Крем от пилешки тон - диетична рецепта за диабетици - MSD

Крем от риба тон с лук

Съставки За 4 човека

[числата в квадратни скоби се отнасят до количеството на една доза]

диетична

  • 2 (100 грама общо) [1/2] малък консервиран тон, отцеден
  • 2 супени лъжици [1 чаена лъжичка] лека майонеза
  • 2 супени лъжици [1 чаена лъжичка] горчица
  • 4 супени лъжици [1 супена лъжица] сладка царевица
  • 1 връзка лук
  • 1 лимонов сок
  • щипка готварска сол
  • черен пипер на вкус

Подготовка