Крем от оризово мляко, зелен чай мача

мляко

Ето идея за рецепта, базирана на зеления чай Matcha, оризов млечен крем, на който да се насладите като лека закуска.

Matcha чай ориз млечен крем

Съставки

Мляко от кафяв ориз: 2 с.л. супа.

Чиа семена: 1 супена лъжица. супа.

Руси псилиум: 1 ч.л. супа.

Маково семе: 1 ч.ч. кафе.

Тиквено семе: 1 ч.л. кафе.

Зелен чай Matcha: 2 супени лъжици. кафе.

Оборудване

Размахване и черпак, идеално в бамбук.

Цедка за чай или сито.

Време за подготовка

20 мин

Подготовка за 1 човек

Накиснете маковото семе и тиквените семки в гореща вода (100 ° C) и оставете да престои.

Междувременно изсипете семената от чиа в тенджера с вода и загрейте всичко за около десет минути на слаб огън. Разбъркайте с дървена лъжица, докато семената набъбнат и получат желатиново вещество.