Кратко ръководство за начинаещи
Помага ви да отслабнете. Това ви прави щастливи. Укрепва костите ви. Той ви осигурява необходимия витамин D. Намалява риска от рак. Повишава самочувствието. Удължава живота ви. Помага ви да създадете приятели. И други. Ето кратък списък с предимствата на джогинга. Тоест онова лесно, забързано бягане, което сте виждали със сигурност, ако не и по улиците, то поне в парковете. Джогингът е истинска мода в чужбина, но започва да хваща все повече и у нас. Естествено, защото всички искаме да живеем здравословно до 100 години. А джогингът е възможно най-евтиният спорт. Добре, но къде бягаме в Яш?
Еластична повърхност
Е, тук има проблем. Няма много места или маршрути, а съоръженията, посветени на този спорт, почти не съществуват. Ще обсъдим възможностите една по една, с техните плюсове и минуси. Разбира се, най-добрият вариант е далеч стадионът. Той има голямото предимство да има специална писта за лека атлетика. Лека, еластична повърхност, точно както е по-приятна за крака. Стадионът е отворен за обществеността, така че можете да бягате рано сутрин, както препоръчват лекарите, и късно вечерта, ако държите китките си след работа. Това е достъпно място, идващо от всяка точка на града. Връзките на обществения транспорт със зоната Копулуи са многобройни, както добре знаете. Това е и място, където можете да се срещнете с други ентусиасти по джогинг и да спортувате с тях организирано. Недостатъците обаче произтичат от предимствата. Като цяло стадионът е доста претъпкан. Не че няма да имате къде да бягате, но може би не е нужно да се биете с другите. В допълнение, за един обикновен бегач може да е малко неудобно да види някои влюбени спортисти, горди с тяхната фитнес и втренчени в теб, докато скачаш по корем.
Най-красивото място
Ботаническата градина е най-красивото място за бягане и много хора от Яш я предпочитат. Прохлада, чист въздух, птици, цветя. Това е мястото, където бягате, за да се чувствате добре сред природата. Като се има предвид повърхността на Ботаническата градина, вие имате на разположение множество маршрути, по всяка от нейните алеи. Много хора предпочитат пътната зона близо до езерото, покрай нея минават само коли. Или тичате само за да погълнете изгорелите газове през деня, нали? Тогава осветлението е лошо, така че ако се страхувате от тъмнината, това е проблем. Има още един малък недостатък, че можете да бягате само през работното време на градината, т.е. от 9.00 до 20.00. В противен случай портите са затворени. Ние обаче ви продаваме съвет в това отношение: влезте в градината по време на програмата и излезте, когато пожелаете, но до манастирското гробище, построено от Василе Лупу. Има алея, която също се побира на кола, тоест, която ви извежда на алея Михаил Садовеану, малко по-нагоре по хълма от кръстовището с улица Урсулеа. От там още половин километър бягане надолу и стигате до кръговото движение Agronomy.
Тъмнина и глутници кучета
Районът Цирик - Венеция също е предпочитан от много бегачи. Отново става въпрос за чист въздух, особено през седмицата. Тротоарът е ограден от улицата с метални подпори, така че не е нужно да се страхувате от автомобили. Вместо това тъмнината превръща мястото през нощта в доста зловеща гора. Да не говорим за реалния риск от среща с глутница бездомни кучета. Има доста там и има няколко известни случая на нападение срещу минувачи. Тогава Ciricul е доста далеч от връзките с обществения транспорт, ако пренебрегнем единственото пътуване с автобус, което го свързва с града. Ако оставите Цирик на Моара де Вант, има какво да отидете до Татараши или Търгу Куку. Ако излезете през Tătărași и имате с какво да се разходите, докато стигнете до автобус. Сложно.
Замърсена зона
Последният маршрут, за който ще говорим днес, е може би най-използваният: Splai Bahlui. Той е достъпен, централен и напълно приемлив като бягащ маршрут. Това, ако нямате нищо против циментовите павета, които причиняват доста неприятни усещания на случаен бегач. Това е твърда повърхност, върху която се усещат краката, глезените и коленете. Вместо това нощта е добре осветена, което е истинско предимство пред други по-приятни маршрути. Проблемът е, че Бахлуи минава през центъра на града. Това е замърсена зона, а димът от автомобилите се утаява предимно в ниските райони. Както е splaiul.