Краставична вода Здравословна, освежаваща и подкрепяща при отслабване - Lindenhof Lifestyle DolceVita

Пролетта е тук, а лятото е точно зад ъгъла ... Ако искате да загубите килограм или два зимни мазнини, трябва да опитате богати на витамини смутита или тази нова здравословна напитка!

подкрепяща

Отслабнете с вода от краставица

Резените пресни краставици не само разкрасяват тена ви като маска, но и насочват тялото ви много здравословни хранителни вещества също, които са важни за отслабване. Всички знаем, че многото пиене е важно за здравето и красотата, но само пиенето на обикновена вода може да стане скучно. Ако търсите алтернатива, трябва да я опитате Краставица вода опитвам!

Защо краставиците са толкова здравословни

Краставичната вода има освежаващ вкус и съдържа много Витамини В, С и К, както и калий и желязо, почти без калории. 100 грама краставица имат само 12 калории (!). Тези, които се съдържат в краставицата Антиоксиданти имат противовъзпалително действие и предпазват сърцето. The Силициев диоксид помага за изграждането на мускули и е полезен за кожата и косата; краставицата действа и като алкална храна срещу свръхкиселинност. Но това не е всичко: Поради изотоничните си свойства, краставичната вода е идеална като Спортна напитка и потиска чувството на глад. Особено когато се комбинира с други плодове, краставичната вода може да бъде идеална Диетична напитка ще. Тъй като в кората на краставицата има много ценни хранителни вещества, трябва да използвате органични краставици, ако е възможно.

Как да си направим краставица вода

За краставицата вода в зависимост от вашия вкус Чешмяна вода или минерална вода Изсипете в голяма кана и след това добавете белените или белени филийки краставица. Ако нямате органична краставица, трябва да обелите краставицата. Можете сами да определите пропорцията. Най-добре е да опитате половин краставица в два литра вода в началото. Оставете краставицата да се накисва поне два часа, но ако поставите водата в хладилника за една нощ, вкусът ще се усили. Напитката обаче не трябва да се съхранява по-дълго от два дни. За да промените вкуса, все още можете да го използвате, както желаете Мента, лимон, ягоди или дори джинджифил Добавяне. Билки като босилек, розмарин или мащерка направете краставицата да пие истински извор на здраве. Ако пиете достатъчно и редовно, краставичната вода стимулира изгарянето на мазнините и ако все пак обърнете внимание на диетата си, ще се приближите много повече до бикини фигурата си!