Краставицата е полезна за кожата

Освежаващите летни зеленчуци ви помагат да отслабнете, насърчават храносмилането, подобряват замърсяванията по кожата и облекчават слънчевите изгаряния и болки в ставите. Освен това краставицата отново прави удебелените клепачи хубави.

Можете ли да ядете вода? Ако ухапете краставица, не правите нищо друго. Състои се от 97 процента от течността за утоляване на жаждата, снабдена с множество минерали. Така тя ни освежава през лятото. Но не само това: има удивително разнообразни ефекти върху нашето здраве!

Продукт за отслабване с високо съдържание на калий и магнезий

Дългите до 60 сантиметра плодове с форма на змия са сред най-богатите на вода, които познаваме, но и сред най-ниските на калории: Те имат само 13 килокалории на 100 грама. Това прави краставиците идеални за диета. В същото време те ни осигуряват витамин С и бета-каротин. И двете са предимно в черупката. Там обаче има и пестициди, така че е най-добре да ядете само биологична храна необелена.

Високото му съдържание на калий и магнезий прави зеленият зеленчук доставчик на основи, което предотвратява прекалено подкисляване. Това е отговорно за много здравословни проблеми като умора, лоша концентрация, петна по кожата и болки в ставите. В допълнение, минералите имат зачервяващ ефект, като по този начин засилват функцията на бъбреците. Това предотвратява образуването на камъни там. Краставицата е полезна при подагра и ревматизъм, но също така подобрява подуването, например в краката. Освен това разкрасява кожата и понижава високото кръвно налягане.

Изпаряващата се вода се охлажда приятно

Повечето от горчивите вещества се отглеждат от днешните краставици, защото не ги харесваме. Остатъците са достатъчни, за да стимулират потока на жлъчката. Комбинацията от много вода и фибри стимулира вялото черво и ни предпазва от запек. Външно краставицата също е полезна: нейният сок успокоява слънчево изгаряне и алергии, както и леки изгаряния. Ако го разтриете и смесите с извара, резултатът е маска за лице, която регенерира кожата и премахва примесите.

Ако искате да направите нещо срещу торбички под очите, сложете по едно прясно парче краставица на всяко око. Неестетичните отоци се намаляват само от охлаждащия ефект на изпаряващата се вода. Освен това зеленчуците имат стягащо действие. Така той гарантира, че най-малките кръвоносни съдове се свиват и по този начин предотвратява по-нататъшното изтичане на вода в тъканта.

Тези 3 храни ще помогнат за облекчаване на подпухналите любовни дръжки

Полски хвощ: Интензивен диуретик е чай, приготвен от това лечебно растение, който градинарите познават като досаден плевел. Надеждно прогонва отоците. За да направите това, залейте чаша вряла вода над 2 чаени лъжички счукани дръжки и оставете варята да престои около 15 минути.
Черен чай: Обикновено изхвърляме торбите, когато сме приготвили черен чай. Всеки, който страда от торбички под очите, би било добре да постави мокрите торбички за кратко в хладилника и след това върху клепачите. Съдържащите се танини подобряват бързо външния вид.
Морска сол: Подправката изтегля вода от тъканта и следователно е подходяща за топъл или студен компрес: разбъркайте една чаена лъжичка морска сол в 100 милилитра вода, навлажнете с нея кърпа и я поставете за около 5 минути.

Съвет на експерта: какво съветва ортодоксалният лекар

След кратка нощ те не могат да бъдат пренебрегнати: сутрешният поглед в огледалото разкрива грозни отоци под очите, популярни като торбички под очите.

Вината е мастната тъкан под клепача

„Но те нямат нищо общо със сълзите“, каза д-р. Клаус Нирман от Майнц. "Това е мастна тъкан под клепача. Тя може да съхранява вода." Това се случва напр. Б. ако не сте спали много. При жените те често се причиняват от хормони. Подуването обикновено изчезва от само себе си в течение на дни. Постоянните торбички под очите се появяват, когато меките тъкани в областта на долния клепач увиснат поради възрастта.

Как да си помогнете

Ако се събудите подути, достатъчно е да масажирате засегнатата област. „Това отстранява отока механично“, обяснява лекарят. „Помага и за охлаждане на нещата, например с пакет с лед, който увивате в кърпа.“

Възможности за терапия

В миналото мастната тъкан се отстраняваше хирургически от торбичките под очите. Но това може да има и негативни последици: Ако водните отлагания отново изчезнат, много от засегнатите изглеждаха с кухи очи. „Днес, следователно, обикновено дърпате излишната кожа нагоре, стягате мускулите и разпределяте мазнините равномерно“, казва пластичният хирург. Достатъчен е фин разрез под миглите под местна упойка. Разходи: от 2000 евро (касата не плаща).

Кога на лекар?

Ако удебеляването под окото продължава дълго време или се случва неочаквано, това може да е признак на заболяване.

причини

Подуването може да е индикация за алергия. Понякога зад него стои така нареченият оток на Квинке или заболяването на щитовидната жлеза болестта на Грейвс. И накрая, задържането на вода се появява при нарушения на сърдечната или бъбречната функция.

диагноза

Ако се подозира такова състояние, са необходими вътрешни изследвания, като анализ на кръвните стойности.

Профил на растенията

Първоначално краставиците са били малки, горчиви плодове. Констатациите показват, че те са били оценени в родната им Индия още преди 5000 години заради ползите за здравето им.

Какво има вътре?

Змийските зеленчуци съдържат до 97 процента вода. Има и витамини, минерали и микроелементи. Горчивите вещества се отглеждат предимно.

Противопоказания

Богатата на фибри салата е трудно смилаема и има газове върху чувствителните хора. Трябва да ядете краставици умерено и винаги белени.