Krass защо диетичната сода може да увреди здравето на мозъка ви
Актуализирано: 25.04.19 - 13:24
Те не съдържат захар: Леките газирани напитки все още ви разболяват?
Изследване предупреждава срещу изкуствените подсладители за здравето. Причината: Диетичните газирани напитки могат драстично да увеличат риска от деменция.
Сега повечето хора знаят, че конвенционалните лимонади и кола, поради високото си съдържание на захар, не са точно правилният избор за компенсиране на ежедневната загуба на течности.
Прекомерната консумация на захар отваря вратата към заболявания като диабет, затлъстяване и инфаркти. Тогава много хора прибягват до сода за диети. Но колко вреден е всъщност подсладителят?
Вредят на подсладителя за здравето?
За щастие, много производители на напитки са отговорили на здравословното отношение на потребителите и също така носят кола и газирани напитки в своя асортимент, които се правят със захар вместо подсладени с подсладител са. A Проучване от САЩ поставете диетичните напитки в нова светлина и повдига въпроса дали леките варианти всъщност са толкова здравословни, колкото мнозина вярват.
Изследователи от Медицинския университет в Бостън наскоро публикуваха проучване, което според съобщенията е открило доказателства, че консумацията на напитки с изкуствени подсладители създава проблеми негативни последици за здравето може да доведе до. Така че, подсладителите трябва да се използват във връзка с повишен риск от деменция и инсулт стойка. Така цитира новинарския канал CNN.
Дългосрочното проучване в САЩ повдига нови въпроси
В проучването Framingham Heart Study, съвместен проект на Националния институт за сърце, белодроб и кръв на САЩ в сътрудничество с Бостънския университет, от 1948 г. нататък 5000 жители на град Фрамингъм близо до Бостън, а по-късно и техния Деца и внуци изследван за сърдечно заболяване и неговите причини.
След това изследователите са използвали тези данни като основа за изследването, при което са наблюдавани 2888 души на възраст над 45 години относно появата на инсулт. 1 484 участници на възраст над 60 години са изследвани за всяка настъпила деменция. Всички участници в проучването станаха техни през годините Консумация на напитки, съдържащи захар или подсладители под въпрос.
Трикратен риск от деменция и инсулт при консумация на диетични напитки
Сред изследваните лица лекарите диагностицират инсулт в 97 случая, 81 пъти е диагностицирано заболяване на деменция, като в повечето случаи, а именно 63 души, това е болестта на Алцхаймер. Участниците, които заявяват, че консумират само една изкуствена подсладител на ден, вече са имали такава, според проучването почти три пъти риска (2.96), едно удар да страдат от онези, които според собствените им изявления изобщо не са пили безалкохолни напитки. Това също Риск от деменция е сред потребителите на напитки, съдържащи подсладители отиде нагоре. Тук беше рискът Фактор 2.89.
Причината могат да бъдат много фактори
Резултатите от изследването, публикувано в медицинското списание Stroke, дадоха възможност на учените да видят връзката между напитките, съдържащи подсладители, и риска за здравето. Но американската новинарска компания Bloomberg вече посочи, че резултатите няма ясни доказателства за причинно-следствена връзка и следователно трябва да се лекува внимателно.
Дори авторите на изследването признаха, че Доказателствата са недостатъчни, за да се направят недвусмислени изводи. По-скоро има много различни фактори, които могат да повлияят на деменция или инсулт, както обяви Институтът по здравеопазване, като този Възраст един човек, но също високо кръвно налягане, вече съществуващ диабет и да не бъде презрян: Гени.
Пийте вода, ако искате да сте на сигурно място
Освен това Група участници в проучването без малцинства, поради което те евентуално твърде еднакво и резултатът може да бъде фалшифициран. Участниците също могат да посочат своето поведение на потребление неверни твърдения са го направили - съзнателно или случайно. Възниква и въпросът дали причината и следствието се държат обратно в този случай, все пак е така Възможно е хората, които вече са болни, да прибягват по-често към сода за диета, за да не влошават по-нататък здравословното си състояние.
Факт е, че в миналото е имало много изследвания за въздействието на изкуствените подсладители върху човешкото здраве. В резултат на това засега няма негативни последици открити може да стане. Дори Световната здравна организация (СЗО) и други агенции и общества по законодателство за храните оценяват консумацията на нискокалорични подсладители като безвредни а. Дийн М. Хартли, научен директор на Асоциацията на Алцхаймер, съветва обаче, че е най-добре да се избягвате изцяло содовите напитки, независимо дали са подсладени със захар или подсладител, и вместо това да пиете вода.
От Франциска Гросвалд
Как да разпознаем инсулт
Диагностика на инсулт - колкото по-скоро бъде открита, толкова по-добри са шансовете на пациента за възстановяване и оцеляване. Има четири типични симптоми, които лекарите и роднините могат да използват, за да проверят дали наскоро някой е претърпял инсулт.
Усмивка: Пациентите с инсулт често не могат повече да се смеят правилно и устата им е крива.
Говорейки: Всеки, който е претърпял инсулт, обикновено не може вече да формулира съгласувани изречения. Така че, ако заеквате и имате езикови проблеми, може да получите инсулт.
Ръце: „Вдигнете двете ръце нагоре!“ Всеки, който е претърпял инсулт, обикновено не може да изпъне двете ръце независимо.
Език: „Покажете езика си.“ Излизането вече не работи правилно, езикът е огънат и се скита от едната страна към другата.
Рискови фактори и възможни причини за инсулт: високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, особено предсърдно мъждене, липса на движение, диабет, пушене, затлъстяване.
Фактори, които естествено не могат да бъдат повлияни, са възраст, пол (мъжете са по-изложени на риск) и просто разположение.