Красота срещу часовника - Страница 2 от 3 - CSID Какво се случва, докторе

страница

Как да се отървем от 3 кг излишни?

Яжте само протеини от риба, пилешко или варено или пържено пуешко със зелени зеленчуци като броколи, спанак или чушки. Поддържана в продължение на 3 седмици, тази диета ви кара да отслабнете с 8 кг, понякога дори повече. Пийте само чиста вода и китайски чайове за отслабване. Не яжте нищо друго, не пийте алкохол от всякакъв вид, можете да пиете кафе, подсладено със захарин. Можете да добавите горчица, черен пипер и чесън към ястия от месо и салати.

Диетата без спорт не дава страхотни резултати. Кои са най-ефективните, но и удобни спортове?

Консумирайте калориите, натрупани през годината, с Proellixe Vibration - прекрасна платформа с трептения, която ви позволява да работите с цялата си мускулна маса само с 10 минути на ден и да елиминирате течностите, съхранявани в хиподермата, както и да прекроявате тялото си, като повдигате задните си части и извайвате талията си. www.proellixe.ro.

Ако бюджетът ви не ви позволява да работите с тялото си чрез колебателни вибрации, опитайте най-калоричните дейности: танци и джогинг или мобилно или фиксирано колоездене.

Сеансът на лицето трае между 6 и 15 минути, а сеансът на тялото продължава приблизително 40 мин. Сеансът струва в Румъния поне 100 евро. На Запад струва поне 200 евро.

Златни съвети

Пийте чаша гореща/гореща вода преди всяко хранене. Японците правят това. Ускорява метаболизма и това означава, че ще консумирате повече калории в покой.

срещу
Приятелствайте с ябълков оцет (препоръчително е да знаете произхода му, за да се възползвате от съдържащите се ензими) и разтворете лъжица в голяма чаша вода, за да пиете веднъж дневно, за предпочитане на обяд, но 2 часа след хранене (в противен случай инхибира стомашната секреция и вече не можете да усвоите добре храната).

Спете по гръб, за да не задълбочите изразените бръчки в областта на устата.

Благоприятните ефекти се появяват незабавно и се подчертават с всяка сесия. Крайните резултати в някои случаи са невероятни, но се поддържат само чрез поддръжка веднъж месечно или два.