Красиво стареене с Аюрведа в Хималаите - ексклузивно луксозно пътуване
Красиво стареене с Аюрведа!
Иновациите в съвременната медицина, чрез трансплантация на органи или изследвания на стволови клетки, могат да ни доведат до биологично безсмъртие. Но остава да се обсъди дали качеството на живот ще се подобрява с напредването на възрастта поради медицинския напредък. Увеличението на експлоатационния живот би било значително по отношение на качеството и производителността, ако износването, причинено от стареенето, може да бъде обратимо или забавено. Сухото тяло, загуба на подвижност, сила, баланс и концентрация и сърдечно-съдови увреждания са част от процеса на стареене.
Концепцията против стареене е описана в Аюрведа като RASAYANA, целяща да поддържа отлично физическо и психическо здраве в зряла възраст чрез комбинация от хранителна диета, здравословни дейности и деликатни билки. Думата Расаяна означава почистване на каналите за естествения поток от материя и енергия. Целта на лечението и билките с Расаяна е да подобри собствения механизъм за възстановяване и детоксикация на организма, като по този начин поддържа по-добър имунитет, циркулация, мускулна сила и подвижност заедно с балансирани когнитивни функции.
Леченията срещу стареене Rasayana използват вливани билкови масла, които подобряват циркулацията, здравето на кожата и смазването на ставите, включително здравословни масла в диетата. Гхи (избистрено масло), кокосово и сусамово масло се препоръчват в зависимост от естеството и симптомите на сухота на всеки човек.
За добра мобилност, като се имат предвид силата, баланса и фокуса, има процедури за нервно-мускулно лечение като Pizhichil (маслени бани) и Shirodhara (лечение с мазнини за главата), които укрепват мускулите, подобряват нервните връзки и общата физическа стабилност.
Не на последно място, Расаяна помага и при сърдечно-съдови заболявания.
Аюрведа винаги смята превенцията за по-добра, отколкото опитите за лечение за подобряване на сърдечното състояние. Спазването на диета, подходяща за вашата конституция на ума и тялото, е първата стъпка в поддържането на здраво сърце. Процедурите за почистване като Панчакарма и редовното гладуване са следващата важна стъпка за поддържане на чистите циркулационни канали.
Причината за износването, причинено от възрастта, е резултат от натрупването на оксидативен стрес. Различните билки имат способността да абсорбират свободните радикали и следователно обратимост на техните ефекти.
За красиво стареене и качествен живот препоръчваме аюрведичните процедури против стареене Rasayana, проведени на специално място, отстъпление за тяло, ум и душа със специална история:
Ананда в Хималаите
Разположен в бившия кралски домейн на махараджата Narendra Nagar, Tehri-Garhwal, предлагащ гледка към Ришикеш и река Ганг, това СПА и уелнес отстъпление се намира на духовно, спокойно и без замърсяване място в подножието на Хималаите. произхождат от йога и аюрведа, древни духовни практики и практики за благополучие, които са вдъхновили създаването на това наистина специално място.
С над 20 години дейност, в която са запазени автентични традиции и в същото време най-високите стандарти за обслужване на клиенти, Ananda е класирана на първо място в света за дестинации в класацията на Condé Nast Traveler Readers ’Travel Awards 2019 .
След цялостен ремонт през последните 2 години, Ananda засилва уелнес програмите, с повишен фокус върху Аюрведа и сложни процедури.
Тези, които смятат Ананда за неразделна част от личното си пътуване до състояние на благополучие, оценяват процесите на аюрведа и консултации за начина на живот, базирани на сложна диагноза, физиотерапевтични услуги, които предлагат специфични решения на проблемите с болката и не на последно място., обърнато внимание на прилагането на устойчиви практики за намаляване на въглеродния отпечатък и социалната отговорност към местната общност, като по този начин продължава пътя си към благосъстояние, като се придържа към начина на живот на Ананда.
В древна Индия холистичният начин на живот е бил начин на живот. Хората по своята същност са разбирали баланса на природата, пътищата на Вселената и как не само физическото, но и психическото здраве е било засегнато. Те разбраха, че постигайки хармония вътре, те са в мир с околната среда. По бързия път към прогреса светът като нас се промени. Но в дълбините на душата си ние сме познавали и винаги сме разбирали вярванията и принципите на нашите предци. За да търсят хармония, да балансират, да се свързват с природата, индианците винаги са се „оттегляли“ към тишината и спокойствието на планините, тишината на хълмовете и естествения воден поток, който намираме най-добре вътре в нас.
Това е философията, която стои зад създаването на Ananda - In The Himalayas, признавайки настоящата нужда от отстъпление, вътрешен баланс и холистични лекарства. Ананда се стреми да пресъздаде синергията между ума, тялото и интелекта, не само чрез естествената обстановка на Хималаите и близостта до планини и води, но и чрез древните процеси и философии на Аюрведа, Йога и Веданта, съчетани със съвременни международни терапии, които подчертават и увеличете оригинала.
Ананда вярва, че всеки индивид е уникален. Също така се предлагат програмите и преживяванията, които да помогнат на всеки човек в индивидуалното му пътуване на себепознание и разбиране. .