Красив тен само чрез вода
Красив тен само с вода?
Искрено трябва да призная, че за разлика от някои актриси и модели, моето мнение е критично.
Въпреки това сме отворен и използвайте всички Ползи за нас и нашата кожа или?
Днес ще ви кажа как вода - не само пиян прекрасен блясък прави магия и се държи здраво: дори кожата подмладяване мога!
Показвам ви момчета в този блог три интересно варианти нататък с "студена вода за да получите прекрасна кожа.
Между другото, тези съвети идват направо от моите Програма SKINTRUSTER: Красива кожа за цял живот.
Смислено Водни приложения ние вече знаем от известния Натуропат Себастиан Кнайп. Неговите водни лекове чрез стъпване по вода са известни и много признати. Аз самият винаги съм толкова щастлив, колкото малко дете, когато по време на почивка попадна на басейн с водни стъпки и мога да "кнайпирам".
Друг вариант, който е особено популярен в биохакинг сцената: (биохакингът в момента е наистина модерен за оптимизиране на работата на собственото ви тяло) Вземете студен душ, поне 3 минути. Отприщва огромен прилив на енергия. Смелите сред вас определено трябва да опитат това, защото вашата зона на комфорт също е разширена - убивайки две птици с един камък, така да се каже.
Но какво правим за нашите фина кожа в лицето вземане под управление мога. Както казах, глоба. И така, ето няколко Правила, които трябва да се спазват за фина кожа с най-фините Капиляри (Кръвоносни съдове) да не навреди и по този начин да създаде зачервяване и пукнатини. Ето защо е много важно със сняг и лед, който лице пред за защита срещу екстремни температури.
Какво точно се случва: По студена вода върху кожата стягащо средство (свиване на съдовете). Тогава се стига до друго Разработване на топлина, разширяване фините Съдове на кожата на лицето и с това се стига до един по-добро кръвообращение, поглъщането на кислород в кръвта се увеличава и Лимфен поток става подобрен. Това обяснява и използването на студени подложки върху торбички под очите.
Но как го правиш правилно?
Имам три вариации за вас:
Важно предварително, водата трябва да моля не по-студено от приблизително 10 градуса бъда. Повярвайте ми, наистина е страхотно на лицето ни.
Лесният вариант: Взимате кърпа, потапяте я в студена вода и я поставяте на лицето си. Отслабнете, потопете се отново във водата и отново свалете лицето си. Прибл. 10 пъти е хубаво. Тогава вече можете да усетите прекрасна розова кожа.
Следващият вариант: Напълвате мивката със студена вода и потапяте лицето си в нея. Да до ушите. Докато не се наложи да дишате отново. Повторете това няколко пъти. Това има по-силен ефект и дори клепачите стават по-стегнати в дългосрочен план. Какво можете да направите в допълнение: Поставете няколко кубчета лед във водата. Също така често слагам студена опаковка (тези части за хладилната чанта) за кратко в басейна. Тогава водата става приятна и хладна. Да, отнема малко усилия, но си заслужава.
Вариант 3: Хардкор: В края на душа се обърнете към студено, първо изплакнете цялото тяло отдолу нагоре, поставете душа обратно в държача и цялата струя направо в лицето. Дишайте въздух, обратно в лицето или над лицето, шията и тялото. Както сега: Но работи и в крайна сметка е наистина забавно и кръвта тече през целия организъм! Прекрасно. Когато изключите душа, получавате невероятно страхотно усещане за свежест. Лицето е наистина стегнато и сега очаквате с нетърпение грижите. Много влага и прекрасен крем.
Пещера на вниманието: При кожни заболявания и силно увредена кожа, като розацея, нищо от това не е бедро.
Как изглежда? Мотивирани? Тогава да тръгнем утре.
Моля, напишете ми вашия любим вариант в коментара.
Кожата ви разбира Силвия