Кралско отслабване Ето как работи фитнесът на херцогиня Меган след бебето
Отслабнете след бременност: Ето как изглежда фитнес програмата на херцогиня Меган след раждането на малкия Арчи
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Изминаха само пет седмици, откакто херцогиня Меган роди малкия Арчи. С други думи, в момента тя е майка с тяло и душа и свиква с факта, че сега всичко се върти около малкия й принц.
Но като публична личност, съпругата на принц Хари, разбира се, също е във фокуса на медиите, така че тя обича да бъде във върхова форма и форма. Поне това твърди експертът по аристокрация Кейти Никъл.
Меган обаче не бърза с проекта си „Обратно към мечтаната фигура“. Според Никол, 37-годишният мъж е много спокоен за отслабване.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Кралско отслабване: Фитнесът на херцогиня Меган след бебето е толкова лесен
За да се върне бавно към старата си фигура, херцогинята на Съсекс залага на нежен спорт. Упражненията за разтягане и разходките са по плана на бившата актриса. Тя избягва големите тежести и тренировките с висока интензивност, съобщава Никол.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Вместо това йога е на върха в програмата на новата майка. Практично е, че собствената й майка е Дория, учителка по йога. От раждането на малкия Арчи тя изготвя планове за йога за дъщеря си, за да може Меган отново да се подготви.
За да подобри издръжливостта, Меган също прави своите обиколки на Уиндзорския страхотен парк пеша. И това е всичко. Лесно или?
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Ето защо херцогиня Меган излита нежно
Според експерта по благородство Кейти Никол херцогинята в момента се концентрира на сто процента да бъде майка. За нея е важно тялото да се регенерира цялостно и естествено. Така че тя не бърза да си върне старите мускули (ние просто казваме уау ръце) и тя се наслаждава напълно като майка.
А, дори кралска като херцогиня Меган е съвсем нормална жена. Колко хубаво!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки