Къпане в морето или в басейна Коя опция се препоръчва за малки медицински статии

Когато сте родител, грижата за благосъстоянието на детето ви става от съществено значение. Така се раждат много въпроси и много проблеми, чието решение е или във вашите ръце, или в ръцете на специалиста. Сред ежедневните въпроси, които родителят има, особено през летния сезон, са следните: Колко полезна е морската вода за малкото? Ами водата в басейна? Какви са рисковете и ползите от къпането в морето спрямо плуването? Отговорите на всички тези въпроси можете да намерите в материала по-долу, направен с помощта Госпожо доктор Анка-Йоана Митрея от медицински център Iowemed Medicover.

Морската вода е част от екосистема, която й придава уникални свойства: тя е солена вода (съдържа около 35 г сол на литър вода), богата на минерали като: магнезий, йод, калций, сулфат. Морската вода има множество терапевтични свойства, като например:

Антисептична и лечебна роля при рани;
Подобрява състоянията на кожата като: акне, псориазис, лупус, язви;
Благоприятен ефект върху имунната система чрез увеличаване с 520% на броя на еритроцитите, които осигуряват оксигенацията на кръвта, и много по-голямо увеличение на броя на левкоцитите, белите кръвни клетки, които осигуряват противоинфекциозна защита;
Подобряване на дихателната функция;
Заедно с упражненията облекчава ревматичните заболявания;
Има релаксиращ, анксиолитичен ефект поради високото си съдържание на магнезий.

Дори ако морето има естествена система за самопочистване (чрез фитопланктон, въздушни течения), то може да бъде преодоляно в условия на много високи температури (повишаване на температурата на водата над 24 градуса С).

Какви са рисковете, ако плувате в морската вода?

Съществуват и редица рискове по отношение на къпането в морска вода: най-често срещаният патоген е Enteroccocus faecalis, който причинява епизоди на диария. Този риск може да бъде избегнат чрез спазване на много прости правила, като избягване на поглъщане на морска вода и гмуркане без защитно оборудване (каска, очила, тапи за уши).

Зони за къпане с прясна вода не е подходящ за деца, като коритото на реката е зона с висок риск от нараняване. Също така застоялите води имат голямо микробно, паразитно и гъбично натоварване, което може да застраши здравето на най-малките.

Баните на басейна не се препоръчват

Дори да изглеждат безопасни, басейните не са най-доброто решение за къпане за деца, тъй като водата им се обработва с хлор и хлорът може да стане токсичен. Освен това има множество летливи вещества, които могат да повлияят на малките, дори ако те седят до басейна, а не във водата.

Третираната с хлор вода може да има редица нежелани ефекти върху децата, някои от които са: дразнене на очите и кожата, сухи пъпки, алергии, астма, а при възрастни е описана асоциацията с рак на пикочния мехур.

Появата на алергии и астма при деца се постига чрез увреждане от хлорни пари на епитела на дихателните пътища, което най-често се изразява чрез бронхоспазъм. По време на плуване жизненият белодробен капацитет се увеличава и повече токсични съединения достигат до белите дробове, отколкото в покой.

Има и начини за предотвратяване на тези неприятни ефекти: Детето ще бъде изкъпано преди това, като се измие добре със сапун и анална област. Детето ще носи защитно оборудване, за да избегне отит на плувеца. Веднага след като излезе, той отново ще се изкъпе, за да премахне хлорните съединения от кожата и ще се нанесе омекотяващ крем.

Ако малкото плува и трябва да отиде до басейна, би било желателно родителите да намерят център, където пречистването на водата в басейна да се извършва чрез съвременни техники като йонизация с медни и сребърни йони и много ниско хлориране. В момента басейните, съдържащи морска вода, се развиват бързо и се почистват естествено чрез пречистване на водните растения.