Кожата ви е суха през лятото Лекове и решения за оптимална хидратация

През лятото е много вероятно кожата ви да изсъхне, особено поради външни фактори, като хлор, използван във водата в басейна, климатик в офиса или у дома и излагане на слънце, особено ако прекарвате часове на плажа. . За щастие, като изберете правилните овлажнители, ще можете да предотвратите изсушаване на кожата в горещия сезон.

Ако искате да знаете какво да правите, за да избегнете сухота на кожата (ксероза на кожата) през летните месеци, в тази статия сме подготвили полезна информация, включително лекарства и решения, за да сме сигурни, че кожата ви е хидратирана.

Защо кожата изсъхва през лятото

Ето списък на най-честите причини, които водят до изсушаване на кожата през летните месеци:

Времето - изобщо не е изненадващо, че външните температури могат да доведат до изсушаване на кожата през лятото. Поради нарастващата влажност на въздуха и поради парещото слънце, кожата ви има по-голямо предразположение към сухота.
Климатик - Въпреки че ви предлага решение да се отървете от топлината навън, климатикът изсушава кожата ви по-бързо, отколкото си мислите.
Горещи душове - Когато комбинирате душа с гореща вода и факта, че стоите постоянно в климатизирани стаи, това ще създаде перфектната рецепта за дехидратиране на кожата.
Вода в басейна - Ако обичате да плувате - без значение колко забавно е да плувате през летните месеци в басейна - не забравяйте, че всъщност хлорът във водата ще повлияе на кожата ви, което я кара необичайно да „стяга“.
Дехидратация - Абсолютно нормално е да се потите както през лятото, така и по всяко друго време на годината, но помислете, че през горещия сезон губите много телесни течности и рискът от дехидратация се увеличава, ако не се грижите за себе си.

Какви разтвори или средства имате за овлажняване на кожата

Ако прекарате добри минути навън на слънце, без да защитите кожата си, рискът от преждевременно стареене на кожата се увеличава, могат да се появят бръчки, петна и фини линии - и нека не забравяме, че кожата може да изсъхне по-бързо през горещия сезон.

Ето няколко маски за лице, които можете да опитате у дома, за борба със сухата кожа през летните месеци:

Маска от папая

Папаята е естествен ексфолиант, който премахва мъртвите кожни клетки и има свойства против стареене. Освен това помага за балансиране на сухата кожа, като същевременно поддържа хидратация.

Как се прилага маска за лице:

Вземете малко плодове от папая, пасирайте ги, докато получите хомогенна паста.
Нанесете пастата върху лицето, като я разпределите по цялата повърхност. Вземете няколко почистващи диска или големи парчета стерилни компреси (памук) и ги поставете върху лицето си, за да предотвратите изтичането на пастата от папая.
Отпуснете се за 15 минути, след което отстранете пастата от лицето с топла вода.

Маска за лице с кисело мляко

Киселото мляко запазва хидратацията в кожата и ви помага да се борите с скучно изглеждащата кожа. В същото време медът овлажнява и омекотява кожата, естествено.

Съставките, от които се нуждаете за маската за лице: кисело мляко и мед.

Смесете 2 чаени лъжички обикновено кисело мляко с 1 чаена лъжичка мед.
Нанесете пастата върху лицето и оставете да изсъхне напълно.
Накрая измийте лицето си с вода.

Краставична маска

Овесените люспи в състава на маската успокояват и лекуват сухата кожа, а краставицата има полезни свойства, охлаждайки кожата.

Необходими съставки за маската: овесени ядки, сок от краставица, кисело мляко.

Как да приготвим маска за лице с овесени ядки и краставица:

Смесете 3 чаени лъжички овесени ядки, 1 чаена лъжичка сок от краставица и 1 чаена лъжичка кисело мляко до гладка смес.
Нанесете пастата върху лицето и оставете да изсъхне напълно.
Накрая измийте лицето си с вода.

Как да предотвратим дехидратацията на кожата през лятото

* Дерматолозите предлагат да овлажняваме кожата, доколкото можем, и да включваме в ежедневните ежедневни грижи продукти със SPF 30.

* Тъй като климатикът намалява мазнините и себума в кожата, предложението на дерматолозите е да се избягва, доколкото е възможно, престоя в климатизирани стаи. Ако не можете да избегнете тези ситуации, опитайте се да се възползвате от климатика в малки дози.

* Най-добре би било да вземете душ с топла вода или вана със студена вода, защото има по-полезни мерки за кожата през лятото и по този начин ще се охладите.

* Ако сте плували във водата на басейна, вземете душ веднага след това и нанесете овлажняващ крем върху цялата кожа.

* За да избегнете дехидратация, е добре да замените течностите, които сте загубили при естествения процес на изпотяване, т.е. е абсолютно необходимо да хидратирате и поддържате кожата си здрава както отвътре, така и отвън, особено дни с високи температури. Колкото повече вода пиете (не чакайте да ожаднеете!), Толкова по-добре за кожата. Освен това подхранвайте кожата си отвътре навън: можете да приемате определени добавки, които ви осигуряват хранителните вещества, от които кожата ви се нуждае през лятото.