Кожа 2 квадратни метра чувственост
2 квадратни метра чувственост
Искам го от глава до пети, с кожа и коса и с цялото си сърце. За съжаление все още трябва да се опознаем. Затова седим в кафене на плажа, говорим малко и се придържаме към нашите слънчогледи. Чувства се добре, хладно, гладко и малко влажно, халбата. След известно време ми хрумва, че когато говоря, се докосвам така, както бих искал да го докосна, мъжа. Поглаждам си ушната мида, кожата винаги е мека, дори при жилави момчета. Прокарвам пръст по устните си, меки и добре подплатени, а след това по носа си, стегнат и стегнат. Продължавам да го гледам. Това е странно от една страна. Всички хора са равни, имат тяло и някъде там има душа и дух. Най-простото нещо би било да докоснете тялото, което вече можете да видите. Тогава бихте били близо до другия, много близо. Вместо това се опитвате да впечатлите, поне в началото, с остроумието и очарованието на невидимата душа или непредсказуемия дух на вашия колега. Кожата трябва да изчака.
От друга страна, ако ми се качите твърде бързо на кожата, вече сте загубили. Кожата ми е моя, главата ми проверява кой може да осъществи контакт. За да поздравите или да се сбогувате, може да си подадете ръка. Повече докосване е скандално. Добре тогава. Положих ръка на ръката му, сякаш случайно. Това изглежда доста. Пет бели пръста усещат, поглаждат, почиват отгоре, отдолу и до пет черни пръста. Човекът, който ми дава настръхване в средата на лятото, идва отдалеч, от Мартиника.
Изчервяване. Целувайте и разбирайте всичко. Кожата винаги е там.
Кожен блясък. Изчервяване. Целувайте и разбирайте всичко. Кожата винаги е там. Тежи десет до дванадесет килограма и покрива телесна повърхност от около два квадратни метра при възрастни. Средно 5000 сензорни клетки, четири метра нерви, 100 потни жлези, 200 точки на болка, пет косми, 25 точки на натиск, дванадесет студени точки и две топли точки се излъчват на квадратен сантиметър. Кожата е нашият най-голям орган. Но когато тя отдъхне с облекчение в първите дни на лятото; ако върху нея блещукат перли с вода след плуване; когато стъпалата усещат трева, камъчета или фин пясък под тях - тогава изобщо не усещам кожата си като орган, а като приказното я заобикалящо. Аз съм вътре, светът е отвън и кожата ми прави, че забелязвам забележимо едното от другото.
Тези, които се чувстват добре в собствената си кожа, не мислят за тях. Вътрешността отвън работи така или иначе. Кожата е химическа фабрика, която взима витамин D от слънчевата светлина, за да укрепи костите ни и в същото време образува цветни пигменти за собствена защита. Това е спринклерна система, която активира потните жлези, ако те прегреят. За еротични нужди тя създава аромати, които привличат различна кожа. И тъй като животът ни не винаги е напълно чист, той образува защитен киселинен слой, който инхибира растежа на бактериите.
За да може кожата да прилепне добре, да не се клати и да не се пощипва, тя се предлага в три версии. Подкожната тъкан се състои от хлабава съединителна тъкан и мастни клетки. Те образуват буфер срещу удари, съхраняват енергия и ви топлят. Прилежащата дерма е стегната тъкан, направена от колаген и еластин. Това прави кожата едновременно стегната и еластична. За да не се разкъсва толкова лесно, върху дермата има още един слой - епидермиса. Тя сама поправя малки наранявания и изпраща клетки в раната, за да се затвори отново. След това се образува нова кожа. Нищо не е вечно. Дори здрава кожа. На всеки 27 дни горните клетъчни слоеве се отделят като люспи.
Някои хора искат да излязат от кожата си повече от веднъж месечно. Или легнете върху мързеливата кожа. Тогава нищо няма да ви надраска. Обичаме да описваме чувствата с думи, които всъщност са въпрос на кожата. Тези, които нямат гъста козина, са чувствителни, бързо се дразнят и символично получават пъпки. Някой е близо до нас, въпреки че е далеч. Музиката ви попада под кожата, ако сте нетърпеливи, сърбят ви пръстите. Как чувствата „знаят“ какво ще „каже“ кожата за тях? В ембриона кожата, нервите и мозъкът се развиват от котиледона, ектодермата. Веднага след като човек се роди, кожата му се разширява. В крайна сметка има между пет и 20 милиона - учените все още броят - тактилни тела. Нервите в кожата преобразуват усетената информация в електрически импулси и ги изпращат по техните нервни магистрали до мозъка за оценка. Това се доверява на такта с кожата и изпраща електрически инструкции на мускулите: просто дръжте слънцето с лек натиск, той не тежи много. Нежно погали човека от Мартиника. Няма опасност при полет на гръб.
Кожата ни помни всичко
Всяка секунда около един милион нервни импулси се задействат върху кожата ни от външни стимули. Ние не възприемаме съзнателно много сигнали. Но нито едно докосване не е без значение. Когато кожата се чувства сигурна, мозъкът обръща своя речник за чувства към буквата О, като окситоцин. Хормон, който укрепва имунната ни система, намалява стреса и се счита за (химическата) основа на социалните взаимоотношения. За това са отговорни зоните в мозъчната кора. Ако се чувстваме добре, те освобождават окситоцин.
Ако сте докоснати против волята си, речникът на чувствата казва: Н е коса. Ако непознат натиска срещу нас или се блъска в нас, това е докладвано нарушение на лимита (не само) за нашите рецептори. Тогава искаме само едно: спаси кожата си, да тръгваме.
Отвращение. Болка. Щастие. Сигурност. Кожата прави нещо. И помни всичко. Човек се блъска на слънце в продължение на години. Друг обикновено седи в задимената си стая. Третият е навън за цял живот при вятър и време. Кожата пише историята си върху тялото на всеки. Малките бръчици идват от смях. Големите от сериозността на живота. Белегът разказва за болка. Набръчканите ръце знаят какво е работа. Не може ли кожата да бъде малко по-забравителна?
Често намираме снимки на стари хора за красиви, изразителни и интересни. Но нашата собствена кожа трябва да остане такава, каквато беше преди. Нежна бебешка. Безупречен. Поема. Стихотворението продължава до пубертета. Тогава пъпките идват. По време на бременност ивиците. По-късно браздите, вдлъбнатините и обезцветяването на кожата. Казват, че кожата е огледалото на душата. Ами ако душата просто увисва? Можете поне да докарате огледалото до нулата. Не харчим толкова пари за нито един друг орган, колкото за грижа и разкрасяване на кожата. Някои се сблъскват с чистото стягане на мимиките си. В един момент ризата е по-близо до останалите, отколкото до кожата. Дрехите покриват това, което ни кара да се срамуваме.
Нашата кожа може да отговори на философски въпроси.
Трябва с уважение да коленичим пред кожата си. В екипна работа с главата той е единственият орган, който може да отговори на философски въпроси: Кой и къде съм? Какво друго има там? Как се чувствам насред света? Кърмачетата научават чрез докосване дали си струват да обичат. Ако няма кой да го задържи и погали, малкият мозък получава твърде малко сигнали, които допринасят за развитието на нервните пътища и които казват на малката душа: Здравейте, животът е красив. Жесток експеримент стигна до нас от 13-ти век: новородените са кърмени и обгрижвани от мокри сестри, но никога не са били вдигани или галени. Бебетата умряха. Ако малките деца трябва дълго време да се справят без физическа близост, това може да попречи на тяхното развитие: децата растат по-бавно, по-често са болни и несигурни във възприятието си.
Фактът, че разполагаме с повече от десет милиона тактилни сензора, предполага, че кожата не просто иска да каже на мозъка дали пуловерът е хубав и мек. Всяко усещане за кожата кара мозъка да направи моментна снимка на тялото. Заети ли сме или отпуснати в момента? Бързаме ли? Чувстваме ли се уважавани? Мозъкът създава своеобразна вътрешна карта, на която се записва кои телесни области има какви преживявания. Тези, на които липсва допир или които са били травмирани от насилие в ранна възраст, могат да развият изкривен образ на тялото си. Такива хора могат да намерят пъпка толкова обезобразяваща, че вече не искат да се социализират. Други смятат, че са дебели, въпреки че са вреливи. Това не е просто "въображение", а провал на онези области на мозъка, които са обработили неправилно сензорните сигнали поради обезпокоителни преживявания.
Нищо не трябва да остане както беше. Всяка кожа може да надрасне себе си. Това го знаем от ежедневието: Когато пишем с химикал, кожата не само усеща натиска, който писалката оказва върху пръста, но и натиска, който писалката оказва върху хартията. Разширеното усещане за докосване на кожата ни кара да вярваме, че сме едно с устройството, което пише писмо, обелва картофи или смазва тенис топката. Дори когато паркираме, ние не разчитаме само на това, което виждаме. Усещаме пътя си към мястото за паркиране и мозъкът възприема размерите на автомобила като удължена част от тялото ни.
С всяко ново сетивно преживяване вътрешният образ на нашето тяло се актуализира и коригира. Мартин Груневалд, психолог и ръководител на лабораторията за хаптични изследвания в университета в Лайпциг, нарича сумата от цялата сензорна информация за положението на тялото, обратната връзка за движението и тактилното възприятие на кожата „усещане за движение“. Движението е докосване, кожата е щастлива. Когато калта тече през пръстите на краката ви. Когато кракът кацне в локва. Когато се търкаляме в пясъка, потъваме в мръсотията, потим се адски. За съжаление живеем като слабаци и забраняваме на себе си и на кожата си разнообразието от усещания. Това ви оставя с оскъдното усещане за гладка компютърна мишка и вибриращ мобилен телефон на работа. В края на деня тя може бързо да усети бебето или домашния любимец, да погали мъж или жена, да полира колата и мивката и да легне в леглото. И това трябва да е всичко?
Може би някои хора обичат да ходят на масаж, защото отново са докоснати там. А други искат да излязат от себе си поне в спорта, защото смятат, че е непоносимо да се налага да носят кожата си на пазара ден след ден. Кожен глад. Кожна чувствителност. Все още седим на плажа, човекът от Мартиника и аз. Валеше, оставихме капките да изсъхнат върху кожата. Чудя се дали мисля, че е красиво, защото е тъмно и странно и екзотично. Представям си, че щях да съм в кожата му и да живея тук. Какви предразсъдъци бих срещнал? Преди години бях единственият бял човек на пазар в Нигерия. Мразех да ме гледат така. Чудя се как ще ме види Като бледо крем крем?
„Какво мислиш?“, Пита ме той и ме обгръща с рамо. - "Нищо", казвам. Кожата ми си мисли всякакви неща сега. Дискусиите не са част от него.
За да прочетете повече за кожата
Специалистите по кожа професор Гюнтер Бург и д-р. Michael L. Geiges в нейните книги "Кожата, в която живеем" (269 страници, 23,50 евро, 2001) и "Rundum Haut" (240 страници, 32,60 евро, 2006; и двете книги на Verlag Rüffer & Разтрийте). Първият том проследява развитието на кожните изследвания, вторият том е посветен на здравата и болна кожа и начините, по които тя може да бъде лекувана. Професорът психосоматик и дерматолог Уве Гилер се занимава с външната ни черупка като огледало на душата в книгата си „Езикът на кожата“ (190 стр., 16 евро, Patmos 2007).