Следродилна депресия l; значение на; здравословна диета
1 на 5 майки, засегнати от следродилна депресия !
Ако бебешкият блус често е доброкачествен и засяга 60 до 80% (1) от жените, следродилната депресия е интензивно и по-малко известно заболяване което се отнася обаче 10 до 20% от майките.
въпреки това, тази цифра би била подценена тъй като младите майки не познават признаците на депресия и не получават адекватна подкрепа.
Многобройни научни изследвания подчертават силни връзки между поведението на майката и появата на следродилна депресия.
Храна във всичко това ?
LКачеството на нашата храна би действало пряко върху психичното ни здраве след раждането, и следователно при следродилни депресивни синдроми.