Кости и отслабване, отслабване с калций - диетична фемина
Симптоми и лечение на коронавирус Изследване, публикувано в онлайн изданието на Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, установява, че подобренията в здравето на костите са най-значими, особено при увеличен прием на костно-поддържащи хранителни вещества като калций, кости и загуба на тегло, витамин D и млечни протеини.
В експеримента три групи с наднормено тегло и затлъстели здрави жени на различна възраст са живели на диета с малки, средни и големи количества млечни продукти в продължение на 16 седмици.
Наред с консумираните млечни продукти, нивата на калций и витамин D също се класифицират според ниските и високите концентрации. Жените се обучават всеки ден. Андреа Джосе, изследовател от университета Макмастър в Канада, който ръководи изследване на костите и загубата на тегло, заяви, че резултатите от експеримента показват, че протеините от млечни продукти играят важна роля за избягване на вредни последици като ускорена загуба на кост по време на загуба на тегло.