Косопад, унищожаващ митовете
Не се успокоявайте само ако започнете да забелязвате, че оставяте повече греси на гребена от обикновено, а банята е задръстена от буци коса.
Прическата обаче е важна част от вашия стил и личност. Косопадът обикновено се разглежда като мъжки проблем. Но истината е, че представителите на по-слабия пол имат не по-малко затруднения с косата, отколкото силните и 45% от женското население над 50 години се сблъскват с плешивост. За да предотвратите проблемите навреме, трябва не само да използвате най-добрите продукти за коса, но и да знаете всички причини и последици от този проблем. За да не се заблуждаваме и да сме напълно въоръжени, ние съставихме списък с най-често срещаните митове за косопад, които трябва да бъдат унищожени.
МИТ # 1: ЖЕНИТЕ ИЗПЪЛНЯВАТ КОСА И МЪЖЕ
Механизмът на косопад при жените не изглежда по същия начин като при мъжете: по права линия на раздяла от челото до задната част на главата косата става по-тънка, но не се стига до фокална плешивост. Но не забравяйте, че наследственият косопад не се отнася само до мъжете. 80% от причините за загуба на коса при жените са андрогенетични. Само лекар ще ви помогне да разрешите този проблем, не се опитвайте да се справите с всичко у дома. Колкото по-дълго оставате без диагноза и лечение, толкова по-лошо за вашето здраве.
МИТ №2: ОПАСЯВАНЕ НА КОСАТА В СИЛАТА НА ВИСОКОТО СЪДЪРЖАНИЕ НА ТЕСТОСТЕРОНА
Тестостеронът не е причина за загуба на коса, но играе много важна роля за баланса на косата. Тялото произвежда тестостерон в дехидротестостерон, процес, който уврежда космените фоликули, казват учените.
МИТ № 3: АНТИКОНЦЕПТУАЛНИТЕ ЛЕКАРСТВА СА ПРИЧИНАТА ЗА ОЛЕПАВАНЕ
Оралните контрацептиви могат да съдържат някои видове прогестерон, който от своя страна може да действа като андрогенни хормони. Но загуба на коса може да се случи, ако използвате стари лекарства.
МИТ # 4: КОРЕНАТА КОСА НЕ МОЖЕ ДА СЕ ВЪЗСТАНОВИ
Всъщност, докато косменият фоликул, в който се помещава коренът на косъма, е непокътнат и се доставя с хранителни вещества чрез циркулацията, косата ще расте отново. Затова лекарите съветват да балансирате диетата си и да консумирате повече хранителни вещества като пшеничен зародиш, бобови растения или морски дарове.
МИТ №5: ОПАСЯВАНЕТО НА КОСАТА СТРЕС
Вече решихме да обвиним всички проблеми (затлъстяване, лоша кожа) в стреса. Така е и с косопада. Всъщност отнема много работа, за да ви оплешиви поради стрес. Само в екстремни ситуации: инциденти, загуба на близки, бременност или подготовка за сватба, проблеми могат да започнат. Когато стресът премине, тогава работата на тялото се нормализира.
МИТ # 6: САМО ЖЕНИ НАД 50 ЛЕЧЕНИЯ
Вече двадесетгодишните момичета могат да се сблъскат с проблема с косопада, особено ако има наследствено предразположение към това. Тийнейджърите също са изложени на риск, и всичко това поради хормони. По време на пубертета те могат да развият акне, прекомерен растеж на окосмяване по тялото и изтъняване на косата на скалпа, повишеното им съдържание на мазнини. Тук, както при въпроса за загубата поради наследственост, само дерматолог, козметолог или гинеколог ще ви помогне.
МИТ # 7: БИОТИНЪТ МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ДА ВИ ЗАЗДРАВИ КОСАТА
Когато дойдете в аптеката в търсене на лекарства за коса и нокти, със сигурност ще намерите много препарати с биотин. Играе много важна роля в метаболизма и подхранва космения фоликул (както е описано по-рано), но няма ефект върху плешивостта. Разбира се, биотинът ще помогне за укрепване на косата, но няма да спре процеса на косопад, особено ако е причинен от хормонални смущения или лоша наследственост. Ето защо, ако водите здравословен начин на живот, грижете се за себе си, но продължете да губите коса, отидете на лекар!
МИТ # 8: ПЕРЕЧЕСТОТО ИЗМИВАНЕ НА ГЛАВАТА ПРИВОДИ КОСОПАД
МИТ # 9: ДЪЛГО ПРЕСТОЯНЕ НА СЛЪНЦЕТО ПРОЧИСТВА КОСАТА ВИ
Естествено, ако стоите дълго време на слънце без шапки и не използвате защитен крем, ще получите изгаряния или слънчев удар, но няма да загубите косата си поради това. Всъщност витамин D, който получавате от слънцето, е полезен за скалпа ви. Както знаете, жителите на южните страни имат най-красивата коса. Ако смятате, че не получавате достатъчно витамин D, тогава яжте повече сирене, хляб, масло, тлъста риба, хайвер и яйца. Можете също да отидете в солариума, но основното тук е да не прекалявате.
МИТ № 10: ОЦВЕТЯВАНЕТО Е ВАШИЯТ ГОЛЯМ ВРАГ
Оцветяването няма да ви остави плешиви, но лошият цвят, неправилното нанасяне и прекалената употреба на стилизиращи продукти ще отслабят и изтънят косата ви. Акценти, изправянето или къдренето на косата са най-сериозните врагове на вашите направления. За да избегнете неприятни последици, не излагайте косата си на тежки тестове или го правете възможно най-малко и използвайте защитни продукти (от излагане на температура (термо), маски, спрейове с висока SPF защита).