Косопад след бременност - Ето какво можете да направите по въпроса

написана на 2 август 2019

Тази статия съответства на текущия научен статус, както и на нашите журналистически насоки и е проверена от експерти или акушерки.

В тази статия

Когато косата започне да изтича няколко седмици след раждането, много жени са отчаяни. Тъй като косопадът след бременност не е необичайно.

Но защо е така и какво можете да направите по въпроса?

Косопад след бременност: това са причините

По време на бременността повечето жени се радват на някои предимства поради промени в нивата на хормоните. Пълната, здрава коса и особено сияйна кожа се дължат на повишеното ниво на естроген. Тъй като хормонът поддържа космените фоликули във фазата на растеж и по този начин насърчава растежа на косата.

Нивата на естроген обаче спадат веднага след раждането, което означава, че някои космени фоликули преминават във вид фаза на покой. След раждането това първо трябва да се установи до първоначалното ниво. Кърменето няма нищо общо с косопада след бременност. Това е мит.

Освен това загубата на коса може да се прояви и като дефицит на желязо. Тъй като тялото на бременна жена използва повече желязо в това състояние. По-специално жените, които обикновено имат твърде малко желязо, са склонни да развиват симптоми на дефицит по-често. Загубата на коса обикновено се проявява след бременност и раждане в рамките на няколко седмици до 5 месеца след раждането.

Какво мога да направя за косопада след бременност?

Малко след раждането много малко жени са доволни от телата си. Излишните бебешки килограми или отпуснатата кожа на стомаха са най-честите проблеми. Всичко това обаче е напълно естествено, ако наскоро сте родили дете. Повечето жени могат да приемат тези остатъци от бременността. Но какво, ако и вие останете без коса?

Косопад след бременност - много жени са наясно с това явление, което бременността носи със себе си. Някои са едва или изобщо засегнати, докато на други има кичури коса, които падат.

Проблемът е, че няма много какво можете да направите сами срещу косопад след бременност. Вашето тяло е все още слабо след бременност и раждане и се нуждае от почивка и време, за да се регенерира. Усилието при раждане, липса на сън, стрес или недохранване също може да увеличи загубата на коса.

Ето няколко съвета

Позволете на тялото си много почивка и релакс.
Хранете се здравословно и балансирано.
Използвайте нежни шампоани за защита на косата и скалпа.
По-често носете по-дълга коса разпусната. Плитка увеличава механичното дразнене и по този начин насърчава падането.
Масажът на главата винаги е препоръчителен, той стимулира кръвообращението.
Препоръчва се също да се приемат солите на Schüssler Calcium fluoratum D12, Calcium phosphoricum D6 и Silicea D12. Това снабдява тялото ви с важни минерали

Има ли чудодейни лекове, които могат да спрат косопада след бременност?

Звучи добре, но за съжаление не е така. Различните шампоани или серуми, които се рекламират като така наречените чудодейни лекове, обикновено не помагат. Като засегната майка, всичко, което можете да направите, е да продължите ежедневната си рутинна грижа за косата както обикновено и най-вече: бъдете търпеливи. Косата ще порасне отново - средно от един до два сантиметра на месец.

Колко често се среща загубата на коса след бременност?

Загубата на коса след бременност обикновено се случва само след раждането на детето. Не е нужно да се притеснявате, първо трябва да се регулира отново хормоналният баланс на тялото ви. При 50 процента от жените нежелана загуба на коса настъпва след бременност около един до пет месеца след раждането. Причината за това са хормоналните промени в тялото ви. Добрата новина: косата ви ще се възстанови!

За повечето жени загубата на коса след бременност е напълно нормален процес, който трябва да се изравни отново след около шест до дванадесет месеца. Тази фаза на регенерация обаче е различна за всяка жена, тъй като зависи от това колко бързо тялото се връща в „нормалното си състояние“.

Мога ли да предотвратя предстоящата загуба на коса след бременност?

Както вече споменахме, трябва да сте сигурни, че си почивате достатъчно и най-вече диетата си. Просовите капсули могат да ви помогнат да компенсирате недостатъци, които насърчават загубата на коса след бременност. Те комбинират хранителни вещества и витамини и по този начин компенсират всички недостатъци. Следователно косата се укрепва отвътре.

Съвет: Капсулата е най-ефективна в комбинация със здравословна диета. Препоръчително е също да започнете да го приемате преди края на бременността.

Косопад след бременност: кога да посетите лекар

Естествено губим около 100 косми на ден. Звучи много, но всъщност е малко, когато се има предвид, че хората имат средно 75 000 до 150 000 косми на главите си.

Загубата на коса поради загуба на коса след бременност става проблематична само когато може ясно да се усети или дори да се види. Ако косопадът настъпи по време на бременност, е много тежък или ако продължи повече от една година след раждането, препоръчително е да се консултирате с лекар. Защото зад това може да стои хранителен дефицит, например дефицит на желязо, цинк или витамини. Косопадът обаче е напълно нормален по време и особено след раждането. За щастие наистина сериозно заболяване много рядко стои зад косопада след бременност.

Загуба на коса след бременност: трябва ли да има притеснение?

Не, защото косопадът е напълно нормален по време на бременност и след раждането. Вашето тяло е заето да се възстановява и първо трябва да върне хормоналния баланс до нормални нива.

В допълнение, зад косопада обикновено има хранителен дефицит, но това може да бъде компенсирано със здравословна, балансирана диета и с помощта на хранителни добавки. За съжаление няма универсална рецепта за всички. Тялото на всеки човек работи по различен начин. Така че не е нужно да изпадате в паника веднага щом забележите, че косата ви намалява малко.

Въпреки това става съмнително дали страдате от косопад през цялата бременност и това продължава до една година след раждането. В повечето случаи обаче е напълно безвреден.

Подуване:

Нашите статии за Elternkompass разглеждат важни и чувствителни теми. Ето защо, освен много страст, влагаме и много работа в изследване и писане на нашите статии.

Ние сме малък издател от Касел - без голяма медийна група зад гърба си - и очакваме вашата подкрепа, за да можем да продължим да ви подкрепяме по всички аспекти на желанието да имате деца, бременност и родителство.

Фирмата, която стои зад Elternkompass, се казва Pixelwerker GmbH, където отиват вашите дарения.

Благодарим ви за помощта, вашият редакционен екип на Elternkompass

Ние се стараем да ви предоставим полезни статии по темата за родителите.

Сега имаме нужда от теб.

Сега натиснете бутона за дарение и ни дайте кафе чрез PayPal. Вашият принос е важен и помага да запазите този уебсайт жив.

Благодаря - и сега сме доволни от кафето.

Ние се стараем да ви предоставим полезни статии по темата за родителите.

Сега имаме нужда от теб.

Благодаря - и сега сме доволни от кафето

Най-добрите продукти за вас и вашето бебе.

С бебефон можете да използвате времето си гъвкаво, да спите спокойно през нощта и все пак да знаете по всяко време, че бебето ви е добре.

Добрата възглавница за кърмене има редица предимства, защото не само ви помага да кърмите, но и помага да заспите и е подходяща и като гнездо.

Чанта за памперс ви предлага много място за съхранение, така че да имате всичко необходимо за бебето си с вас, когато сте навън - от подложката за смяна до бутилката.

Повиването дава на вашето бебе усещане за сигурност, като в утробата, и поддържа спокоен и спокоен сън.

Ремаркета за велосипеди могат да се използват в комбинация с бебешка седалка кратко време след раждането. Те са не само по-безопасни от детските седалки, но и по-удобни.

Детска кошара може да бъде много практична в ежедневието! Можете да разберете кой модел отговаря на вашите нужди в моето ръководство.

Първото легло придружава детето ви от години. За щастие има легла, които могат да растат заедно с детето ви. Отидох да търся 5-те най-добри бебешки легла за вас.

Количка е полезна покупка. Но на пазара има много различни модели. Разберете кой е прав.

Лъчистите нагреватели дават на детето ви топлината, от която се нуждаят, когато замръзнат, докато сменят памперса или след къпане.

Допълнителните легла са много практични и предлагат както на майката, така и на бебето много предимства, защото за бебетата е утешително да могат да спят до родителите си, особено през първите няколко месеца от живота си.