Косопад - бременност и кърмене
Защо може да настъпи косопад преди и след раждането
Бъдещите майки всъщност могат да бъдат щастливи, тъй като увеличеното производство на естрогени гарантира, че повече коса от обикновено е във фазата на растеж. Това обикновено води до по-пълна, блестяща коса. Някои жени обаче забелязват влошаване: косата става по-тънка или дори започва да пада. След бременността броят на жените, които изпитват косопад, е още по-голям. Разберете за причините и какво можете да направите, ако е необходимо.
По време на бременност
По време на бременността положителните ефекти, предизвикани от повишеното ниво на естроген, могат да бъдат обърнати и да настъпи загуба на коса - макар и рядко.
Една от възможните причини е дефицитът на желязо. Тъй като нероденото дете се нуждае от желязо, за да расте, бременната жена се нуждае от около 60 процента повече желязо от обикновено. Ако достатъчно количество желязо не се абсорбира чрез храната (основно се съдържа в животински продукти, особено в месото), дефицитът може да доведе до загуба на коса.
Обикновено можете да разпознаете дефицита на желязо по бледа кожа, безпокойство и постоянна умора. Ако усетите тези симптоми, незабавно се свържете с вашия гинеколог. Той може да измери концентрацията на желязо в кръвта и да предписва железни добавки, ако е необходимо.
Друга причина за загуба на коса по време на бременност може да бъде прекратяването на противозачатъчните хапчета, ако искате да имате деца преди бременността. Промененият хормонален баланс може да причини косопад за дълго време след спиране на хапчето (вж. Също хапче за косопад),
Ако косопадът ви е особено тежък или постоянен, трябва не само да се консултирате с вашия гинеколог, но и с дерматолог, тъй като може да има и други причини освен бременността. Научете повече в „Причини за загуба на коса“.
След бременност
След раждането и докато кърмите, косопадът е много по-чест. Това е така, защото тялото на новата майка вече не е снабдено с никакъв допълнителен естроген. Косата, чиято фаза на растеж се е удължила по време на бременност, сега все по-често попада във фаза на покой (вж. Също цикъла на косата). След два до три месеца косата пада и освен това косата, която пада при нормалния цикъл и повишен косопад, става забележима.
Почти всички жени са засегнати от този така наречен следродилен излив (след раждане = след раждане, излив = повишен косопад), но в различна степен. При някои майки косата пада на групи, други забелязват най-много още няколко косми в четката.
Следродилният излив е форма на дифузна загуба на коса, която обикновено се нормализира най-късно след шест месеца, т.е.приблизително девет месеца след раждането. Ако обаче тежката загуба на коса продължава, препоръчително е да се консултирате и с дерматолог тук. Например радикалната диета - за да се отървете от излишните бебешки килограми - може да бъде възможна причина.
Можете да подкрепите отслабените корени на косата с витамини, минерали и микроелементи. Това увеличава плътността на косата, увеличава обема на косата и подобрява качеството на косата. Научете повече за витамините за коса.
Косопад и кърмене
Много жени вярват, че кърменето е виновно за загубата на коса. Това обаче е погрешно схващане. При кърмещите майки хормоналната промяна понякога е по-бавна и загубата на коса настъпва по-късно, отколкото при не кърмещите жени - при някои жени дори след отбиването. За много жени това погрешно създава впечатлението, че кърменето е причина за загуба на коса. Така че можете да се отпуснете и да се грижите за бебето си така, както искате.
Хормонален наследствен косопад
Ако забележите косопад след бременност или след спиране на хапчето, може да имате и хормонално наследствен косопад. В този случай тялото ви е наследствено и чувствително към хормоналните колебания. По-конкретно, космените фоликули са чувствителни към мъжкия полов хормон дихидротестостерон (DHT). Това е модификация на тестостерона, която също се прави при жени. Естрогенът, произведен по същото време, обаче създава баланс и разположението не влиза в игра. Със споменатите хормонални колебания обаче нивото на естроген може да спадне толкова далеч, че наследственият косопад да стане забележим.