Коса как да си възвърне масата на косата Gala
Лорънс Смит | Вторник, 27 март 2018 г. в 12:06 ч. - Актуализирано в сряда 28 март 2018 г. в 18:47 ч
Косопадът е едно от най-големите притеснения на жените. Много причини обаче обясняват това явление. Предоставяме ви всички тайни за възстановяване на масата на косата За да имате по-дебела, блестяща и здрава коса,
относно
Съвети за придаване на вещество и придаване на обем
За впечатление за по-плътна и плътна коса е необходимо да заложите на продукти, адаптирани към вашите нужди. Изберете шампоан и обемни процедури. Между два шампоана, трикът е да изберете сух шампоан. Придава обем, като същевременно запазва ефекта на чиста коса. За оформяне използваме много ефективни продукти, със или без изплакване, за да придадем вещество и да придадем обем: прах за нанасяне върху корените, мус, лак за коса и др. Във всички случаи избягвайте силиконите, доколкото е възможно. В крайна сметка те задушават влакната на косата до степен, че да я направят чуплива. Съществуват и бързи и лесни техники за възстановяване на масата на косата. При сушене го поставете с главата надолу, за да разхлабите корените. Обем гарантиран! Ръчното крепиране също е добър съюзник за увеличаване на обема. Много е практично за шиньони например. Последен съвет: играйте с цвета на косата си. Най-доброто: като корените са по-тъмни от върховете.
Подходяща диета за здрава коса
За да възвърнете масата на косата (и следователно здрава и лъскава коса), адаптирайте диетата си. Това се отнася и за хубава кожа и свеж тен. За да придобие дебелина и обем, косата се нуждае от хранителни вещества: протеини, незаменими мастни киселини, желязо, цинк, витамини А и В, да не говорим за витамин Е. Що се отнася до храната, можете да изберете месо, риба, спанак, домати, броколи, сезонни плодове и зеленчуци, бадеми, ядки и ядки, растителни масла. Lкератинът е съюзник на ноктите, но и на косата. За да осигурите достатъчно за тялото си, трябва да се напълните с протеини. Ако това не е вашият случай, можете да го приемете като хранителна добавка. Той има предимството да покрива косата и да я прави по-плътна. Друга супер храна за консумация: спирулина, детоксикиращи водорасли, богати на желязо, бета-каротин (идеален за тен с тен) и гама-линоленова киселина. Те са необходими за правилното функциониране на имунната, съдовата и нервната система. Като засилва микроциркулацията на скалпа, спирулината допринася за по-добро здраве на косата.